Stressi - mis see on? Mõiste psühholoogilise stressi

Stress - on lahutamatu osa meie elust. Selle riigi inimkeha vastupanu negatiivseid tegureid ei saa ainult langeda, kuid tõuseb. See on hoopis teine - distressi. See riik on väga kahjulik mõju inimese keha. On see nähtus arutatakse käesolevas artiklis.

Stress, stressi, eustress

Tuntud arst ja bioloog üle maailma, samuti direktor International Institute of Stress Montreal Hans Selye ettepanek piiritlemisel polaarfunktsiooniga stressi. See oli tema, kes tutvustas täiendavaid kontseptsioone: eustress ja distress. Tegelikult rõhutada - see on oluline organismi mehhanismi konfliktide kahjulikku välismõjude. Samuti mõjul eustress toimub maksimaalne mobiliseerimine sisemiste ressursside individuaalne. Aga häda - see on kindlasti kahjulik inimeste haigus. Sõna tõlkida kui "halb õnn", "ammendumine." Selye hiljem, pärast aastaid kestnud uurimistöö, ta kirjutas raamatu pealkirjaga "Stress ilma stressi." Seal ta kirjeldab üksikasjalikult, milline on bioloogilise stressi mõiste ja pakub nn moraalsete või tegevusjuhend, mille järel on võimalik säilitada normaalset taset stressi, realiseerida oma loomuliku potentsiaali väljendada oma "mina".

Seega riik stressi, aktiveerib ja mobiliseerib keha nimetatakse stressi. Mis see kõik selge. Ja mis on stressi? Selline seisund on iseloomulik liigne pinge, mille juures organism ei suuda adekvaatselt reageerida keskkonnanõuetele.

seisundi eustress

Kuigi see seisund, inimene kogeb tasakaalu kaotuse. Samal ajal on teatud ressursside (materjal, vaimse, eetilisi, moraalseid, elukogemus, teadmistebaasi, jne) Et lahendada probleeme panna enne seda. Üldjuhul seisund eustress lühidalt, kui ta aktiivselt kadunud "pinnapealne" kohandades üksikute sätete. See avaldub probleeme (kõne läheb eksiteele, inimene ei saa väljendada ja oma mõtteid väljendada), ajutise aegub mälu, somaatiliste reaktsioonid (hetkeline voolukatkestus, kiirustada vere naha südamepekslemine jne). Aga samal ajal üksikisiku vaimsete funktsioonide (mälu, mõtlemist, kujutlusvõimet) ja füsioloogiliste funktsioonide keha toimub palju parem. Eustress Kui inimene tunneb tõus sisejõudude.

Mõiste "stressi"

Psühholoogia termin viitab tingimusel, et see kahjustab organismi, dezorganizuyusche mõjutusi käitumist ja inimtegevus. Seda nähtust võib põhjustada düsfunktsionaalne ja patoloogiliste häirete. Distressi - hävitava protsessiga, mida iseloomustatakse halvenemist voolu psühhofüsioloogilist funktsioone. Üldjuhul see ülepinge on pikaajaline stress, mille mobiliseerida ja veetis kogu reservid kohanemise (nagu "pealiskaudsed" ja "sügav"). Sageli selline reaktsioon organismi satub vaimuhaiguste: psühhoosi, neuroosi.

põhjustel

Stressi - seisund, mis arendab tulemusena:

• pikenenud võimetus rahuldada oma füsioloogilisi vajadusi (puudumine õhk, toit, vesi, soojus);

• ebatavaline sobimatud elutingimustele (nt stimuleeritud majutuskoha mägedes, kus õhk on erineb tavalisest kontsentratsioon);

• organite kahjustusi haiguste, vigastuste, pikaajalisest valu;

• pikaajaline negatiivseid emotsioone.

efektid

Loomulikult selline seisund hea tervise ei saa pidada. Stress stressi muutub väga tugev, on liigne rahutus ja pidurdamine. Isik on raske kontrollida tähelepanu, ta on segane kõik vähe asju, mis hakkavad tüütama. Sageli on liiga fikseerib tähelepanu midagi. Probleemi lahendamine, isik ei leia teed ja kaua fikseerida seda. Samuti esineb stressi mäluhäired. Isegi mitu korda lugedes lihttekstina isik ei mäleta seda. Arendada ja variatsioonid kõnes: patsient "pääsukesed" sõnad, katkendlik, üha rohkem hüüdsõnades, sõnad-parasiite. Nõrgenev kvaliteet mõtlemine, vaid lihtne vaimse tegevuse salvestatakse stressi. Hetkel ahenemine teadvuse: patsient ei reageeri huumorile. Nalja isik sellises seisundis, see ei ole soovitatav - see lihtsalt ei saa aru, nalju.

Respiratoorse distressi sündroom

See on märk tõsise hingamishäired milles hüpoksia, mitte-kopsuturse, häirimist välist hingamist. Selle tulemusena järsk langus ventilatsiooni- ja hapnikuga keha on hapnikuvaegus aju ja süda, mis võiks ohustada inimese elu. Selline reaktsioon võib tekkida tagajärjel:

• viirus-, bakteriaalsed, seen- kopsupõletik;

• sepsis;

• pikk ja voolav väljendunud anafülaktiline või septilise šoki;

• Aspiratsiooniseadmed vee okse;

• rindkere vigastuste;

• mürgiste ja ärritavate ainete (kloor, ammoniaak, fosgeen, puhast hapnikku);

• kopsuemboolia;

• venoosse vedeliku ülekoormus;

• põletusi;

• autoimmuunsete protsesside poolt;

• Narkootikumide üledoseerimise.

sümptomid

Selliste seisund, mida iseloomustab järjestikuste etappide mis peegeldavad patoloogilised muutused kopsu:

• 1. etapp: esimese 6 tunni jooksul pärast kokkupuudet stressi ei ole kaebusi, kliiniline muudatusi ei leitud.

• 2. etapp: pärast 6-12 tundi on areng suurendades õhupuudus, tsüanoos, tahhükardia, köha koos vahutava röga ja vere-triipudega, veri on pidevalt vähenenud hapnikusisaldus.

• 3. etapp: pärast 12-24 tundi hingamine muutub lämbumine eraldatud vahuse roosa röga, korjates hüperkapniata ja hüpokseemia, keskvenoosne rõhu suurenemist veres - väheneb.

• 4. etapp: arendades hüpotensioon, kodade virvendus, raskekujuline tahhükardia, ventrikulaarne tahhükardia, trombotsütopeenia, leukopeenia, kopsu- ja seedetrakti verejooksu, sisalduse suurenemine ja karbamiidi. Tulemus - depressioon teadvuse ja kooma.

ravi

Distressi sündroom on töödeldud ainult osakonna elustamisel ja intensiivravi. Esiteks, peate:

• kõrvaldada stressi kahjustamise tegur;

• reguleerida hüpokseemia ja ägeda respiratoorse distressi sündroom;

• kõrvaldada mitme elundi häired.

Teraapiat on edukas ainult algstaadiumis haiguse seni, kuni tuleb pöördumatuid kahjustusi kopsukoes.