Ždanov: nägemise taastamist. Taaskasutamise viisid professor Ždanov

Vladimir Georgievich Ždanov tuntud promootor kainust ja õpetaja mitte-meditsiiniline meetod vabaneda halbadest harjumustest. Viimane lisaks alkoholi ja tubaka tarbimine, Vladimir G. liigitab ja harjumus prillides. Vastavalt Professor Ždanov, taastamine nägemise lühinägelikkus, hyper, astigmatism, STRABISM, varajases staadiumis glaukoomi ja läätse hägustumine sõltub ainult meie soov töötada problemoyTeoriya: Helmholtz ja Bates

Restore nägemispuudega sai võimalikuks Ameerika silmaarsti William H. Bates.

See oli tema, kes esimese juhtis meditsiinilise kogukonna vastuolu praktiline faktid ja ametliku teooria Helmholtz, arendanud oma meetod ja saadud esimesi positiivseid tulemusi pärast seanssi oma patsientide ja siis lastega koolides.

Refraktsioonihälbed Bates seostab stressi või nõrgenemine kuue ekstraokulaarsetest lihased ja mitte objektiivi ja tsiliaarlihasele.

See on teooria Bates kasutab oma klassi Ždanov. Recovery Vladimir G. nahal kogenud, kui ka Cherepovets oli Igor Nikolajevitš Afonin kursused. Pozdov I. N. Afonin ja B. Blade avaldas raamatu "Kuidas ilus siin maailmas välimus" on meetod Shichko-Bates.

Täiendades seda tehnikat, VG Ždanov täna laiali see kogu maailmas läbi loenguid ja klasside ja ühendatud puhul paljud kolleegid ja õpetajatele. Vladimir G. pidevalt rõhutab, et tema tehnikat - mitte meditsiinilise, vaid hariv. Koolituse eesmärk - õpetada inimestele õiguse nägemus harjumused ja liikumine, mille eesmärk on selle taastamisele.

Miks ametlik meditsiin ei harjutada Bates meetod

Vastavalt tema loenguid professor Ždanov, taastamine kahjumlik kaasaegne meditsiin. Ettevõtte kasum müügist prillid, kontaktläätsed, hooldusvahendid, silmaoperatsioon, murdumisnäitaja seotud nägemispuudega jms järjekorras 50 miljardit dollarit. Teine põhjus - stagnatsioon kodumaiste meditsiin. Major töötab W. Bates avaldatud 1912-1921 aastat ja meditsiinikoolidesse Helmholtzi teooria peetakse siiani ainus tõeline ja selle alusel on koolitus tulevikus silmaarstid.

Ja viimane põhjus, et Shichko-Bates meetod taaskasutamine ei ole teada lai ringid ja kantakse tugevalt arvesse tava raviks silmahaigused - tavaline laiskus. Et saada positiivne tulemus, pead iga päev tegeleda ja harida harjumus terve nägemine.

Meetod vastavalt Shichko

Gennadi Andrejevitš Shichko elanud Leningradi ja arendas oma meetod psühhoanalüüsi päevil, mil peeti labasus. Selle tulemusena valgus ilmus gartonomicheskoy dezalkogolizmii meetod. Shichko hakkas läbi klassides aidata inimestel vabaneda alkoholi, nikotiini ja uimastisõltuvusega. Umbes sel tähelepanuväärne mees moodustatud mingi klubi, dubleerimiseks "Optimalist". Tänapäeval liikumine on levinud. Kolm kulda käske GA Shichko saanud klubi moto. Nad on sõnastatud järgmiselt:

1. Kiirendada teha head.
2. On iseenesest - aidata teisi.
3. Kui ei ole mind, siis kes?

Paljud psühholoogilise võtteid meetodi Shichko kasutab oma klassi VG Ždanov. Taastamine nägemus muutub kõrvalmõjuna suhtumise muutumine ise ja kogu maailmale.

Ohtlikult madal visiooni ja tekitatud kahju Punkte

In loengusarja "taastamine arvates Ždanov meetod" väidab, et halb nägemine on tervisele ohtlik järgmistel põhjustel.

• Kui müoopia silma on pikliku kujuga. Võrkkest on pinge all ja mida suurem on müoopia, seda suurem on tõenäosus võrkkestairdumuse treeningu ajal. Sel põhjusel laste lühinägevus ei võta sport ja naiste nägemisteravuse -7 ei saa sünnitada loomulikult.
• Kui teil on halb nägemine silmamuna lihaseid on pinges ja vähem verevarustus. Vereringet kõik struktuurid silma, seega tekkimist paljude haiguste, eriti glaukoomi ja katarakti.

Juhib mingit kahju silma.

• Silmamuna, kui kannad prille peaaegu liikumatult, et inimene kaaluda teema muutub tema pea. Lihased nõrgendada koos kõigi selle tagajärgedega.
• Refraktsioonihäire silma tujukas, eriti lastel. Nad muutuvad päeva jooksul, väsimus, vaimse hoiaku, teema, kus inimene näeb, ja nii edasi. Jalgapanek prillid, jätame silma naasta optimaalset seisundit. Selle tulemusena nägemishäired edenedes ja patsient vajab objektiivi suur dioptrit.

Harjutused silmadele

Vastavalt Professor Ždanov, taastamine nägemine võimalik igas vanuses. Näitena tulemuste akadeemik FG nurgalöögi, mis oli kolm nädalat lahti hyper pärast 50 aastat prillides. Recovery meetodi Ždanov ei ole ainult harjutus, vaid ka igapäevase hoolduse silmad, isegi pärast taastumist.

Eye Care Ždanov

Care tervisliku silmad on lühendada kolme eeskirjad.

1. Väsinud - puhata! Kui silmade väsimus Katkestage ja teha palming umbes 5 minutit.
2. Iga päev, kolm korda päevas enne sööki teha võimlemine silma lihased.
3. Ärge kandke prille või läätsed. Juhib - haakesilmus silma. Päikeseprillid kasutada vaid äärmuslikel juhtudel. Pea meeles, et valgus on toidu visuaalne seade.

Et parandada nägemist

Nagu Ždanov, taastamine visioon põhineb kahel tehnikaid: lõõgastust ja tugevdada silma lihased. On ka harjutused, mis võimaldavad silma, "täidetud" valgust.

• Palming. Sõnasõnalises tõlkes inglise "oladonivanie". Sule silmad palmid, et silmalaud võivad vabalt liikuda all. Palm ise läbitava ninaosa ja moodustavad tagurpidi «V». Kas palming alguses ja lõpus iga istungil, samuti silmade väsimust. Aeg on piiramatu, kuid enam, seda parem. Minimaalne - 5 minutit.
• Võimlemine silmad. 8-10 korda, et viia silmade suundades: üles ja alla, vasakule ja paremale, Ruudu joonistamiseks ringi ja kaheksa mõlemas suunas. Pärast võimlemist kergesti vilkuma, vabastades pinge.
• Lülitab. Läbi akna või küünal. Ta seisab jalad õlgade laiuselt laiali. Vaata ees justkui kaugusse. Pöörab paremale ja vasakule, õrnalt, õrnalt tõstes kanna kohalt. Tuleb märkida, et küünal või kasti läheb teile. Silmad on lõdvestunud, silmad otse edasi. Kas 30-50 korda.
• Harjutus küünal: lülitab ainult pea ja kogu keha, nagu eespool kirjeldatud. Nagu Ždanov märgib, loengud taastamist nägemine paranes nägemistaju pimedas küünal pärast treeningut.
• Solarisatsioon: ravi päike. Seisa päike (te ei saa seda teostada pärastlõunal, kui päike on liiga hele), sule silmad ja järgige keerdkäikude 20-30 korda. Seejärel sulgege ühe silmaga palm, teine avatud ja vaata alla. Nii täidab 20-30 pöördeid, siis mu silmad, siis avatakse mõlemad silmad. Viimane twist on läbi, jõllis otse edasi, tema nägu con päike. Selles kiiresti vilkuma ühe silmaga suletud peopesa. Nagu silmad harjuda päike täidab mõlemat silma. Ei tohiks olla mingit ebamugavust, jälle on parem teha harjutusi koidikul või päikeseloojangul. Puudumisel solarization silma päikese saab tehtud küünal või lamp.
• Meenutus kui nägemine abi: kui palming taaselustada mõned meeldivat mälu. Samuti on kasulik vaadata musta värvi, näiteks must samet.
• Kesk fikseerimine. Normaalne silm näeb selgelt ainult punkti kesklinnas vaatevälja. Ebatervislik silma püüab näha kogu valdkonnas on võrdselt selge, siit on pinge. Lõõgastuda silma, täita kasutamise realiseerimisest keskne fikseerimine. Töö kontrollnimekirja. Esmapilgul fikseeritud seina peal, siis tühistatakse, sisaldades vilkuma. Jällegi fikseeritud pilku juba laual, ja siis jälle tagasi. Pärast rekord liinil, ja siis sõna ja seejärel üksikute tähtede, siis mis tahes osa, mis kirjas. Iga kord proovida jälgida, et punkt silmist fikseerimine on parem nähtav kui seda ümbritsev ala.

Vastavalt Vladimir Ždanov, taastamine nägemus saab kiirendada, kasutades "piraat" prillid. Võtke regulaarsete prillid, eemaldage klaas ja ehitatud kaitsev "väike ekraan" ühe silmaga. Nendes klaasid võivad olla näiteks televiisorit vaadates, 10-15 minutit iga silma.

üldist paranemist

See tehnika taastamise Ždanov üldine taastumine organismi. Tema loengud, Vladimir G. juhib tähelepanu järgmistele aspektidele.

• Vabaneda alkoholi ja tubaka sõltuvus.
• Puhastamine organismi poolt täielikult nälgimise vastavuse orthodox ametid (vastavalt meetodile Porfiriya Ivanova).
• Leida meelerahu. Erilist tähelepanu pööratakse seitse surmava patte ja vooruste haridus, mitte neid.

Kui te kannate prille, meetod tagasinõudmise Ždanov aitab vabaneda neid igavesti. Kui teil on probleeme silmadega, lihtsad harjutused, mis on sätestatud esimese loengu võimaldab teil nautida seda olukorda küpse vanaduse.