Cooking baklažaan multivarka

Baklažaan - üks kõige kasulikum juurvilju, mis sisaldavad suures koguses vitamiine, mikroelemente. Nad on väga rikas vitamiinide A, B, C ja R. See on ka üks väheseid köögivilju, mis on magneesiumi, fosforit, magneesiumi, naatriumi ja teiste võrdselt vajalikud inimese jälgi. Eggplants vajatakse need, kes järgivad kolesteroolisisaldust veres, ja see sisaldab kaaliumi ja magneesiumi vajatakse hea süda.

Nad on head mis tahes vormis: keedetud, hautatud, praetud. Eriti suur keedetud baklažaani sisse multivarka. Need köögiviljad on mitte ainult kasulik, vaid ka väga maitsev. Teil on vaja ainult korralikult valmistuda hoida kõiki vitamiine. Cooking multivarka lihtsalt võimaldab teil teha seda kiiresti ja säilitada vitamiine.

Alustame kokk baklažaan multivarka. Retseptid võib leida cooking ajakirjad. Võtke baklažaan - kaks tükki, keskmise suurusega kõrts, kaks suurt tomatid, omatehtud hakkliha, sibul, naeris, hapukoor, sool, pipar, õli praadimiseks. Baklažaan, suvikõrvits, tomatid, viiluta need õhukesed. Et baklažaan ei olnud mõru maitse, natuke parem hoida seda köögiviljade külm, soolases vees, vaid viis minutit. Siis ta ja suvikõrvits kergelt praadida pannil taimeõlis.

Alustame kokk baklažaan multivarka. Allosas pan panna Vahapaber. Ja hakkame korstna kihid köögivilju: baklažaan, suvikõrvits, röstitud hakitud sibula, squash, tomatid, baklažaan peal uuesti. Iga kiht tuleb soola, pipra ja natuke liha. Top täita hapukoore või omatehtud majoneesi. Parim programm "Küpsetamine" ja aeg - kakskümmend minutit.

Te saate kokk ja üks baklažaan multivarka. Selleks, selle juurvilja lõigatakse ringid, seista külmas vees viis minutit ja pane kaussi väikese koguse taimeõli. Sellisel juhul mahub programmi "Kustutusvahendid" ja küpsetusaeg - viisteist minutit. Selline baklažaan hästi varustatud salat, auru kotletid küpsetatud kana.

Maitsev on baklažaan kartulid multivarka. See roog on vaja nelja suure kartulid, sibul, naeris, keskmise baklažaan, vürtse. Köögiviljad puhastada kooritud, kuubikuteks lõigatud. Sibulat lõigata rõngasteks. Pott peaks lisama kaks supilusikatäit taimeõli. Siis levis köögiviljad, sibul peal. Sest mahlakus peaks lisama veidi majoneesi, vürtse, maitse järgi soola. Parim programm "karastamine" ja seadke taimer viisteist minutit. Kui tassis on valmis, laotati plaadile, ülemine kaunistamiseks peeneks hakitud rohelised.

Keedetud baklažaan arvesse multivarka saab siis marineerida. See on väga omapärane ja ainulaadne soolased. Ainult vaja keeta köögiviljad, lisada veidi äädikat, mahla, küüslauguküünt, segage hästi lasta seista. See suupiste on hea keedukartul. Keedetud baklažaan erinevatel viisidel multivarka võimaldab mitmekesistada tabeli üllatav lähedasi ebatavaline, maitsev, tervislikke toite.