Ehtne naeratus (Duchenne'i naeratuse). Kuidas õppida naeratada silmad

Duchenne'i naeratuse - mängu mimikri, kus mitte ainult väljendab rõõmu oma huuled, vaid ka silmi. Nähes teda, väga raske mitte tunda positiivseid tundeid isik, kohe nakatuda soojust ja hellust, mida ta edastab.

Visuaalse kommunikatsiooni tundeid

Silmad - peegel hing. See on põhjus, miks siiras naeratus - üks osalusel mitte ainult suu. See on suurepärane võimalus jagada tundeid ja ere sisemine valgus. Tänapäeval, kui inimesed on alati kusagil joosta, sageli näeme ainult põgus naeratus, mis ilmub reaktsioon huumor. Aga puhas emotsioon - soe valgus, mis paistab otse oma südamest, siis on palju ilusam ja ülev kõik need väikesed chuckles. Nähes tõeline naeratus, inimene täpselt aru, et sa ei saa usaldada, siis ei ole Taita graatsiline mängu pahatahtlikel. Kui soovite paeluma teisi nende siirus, ei eita ise seda rõõmu.

Ärata valguses oma südames

Paljud on lihtsalt unustanud, kuidas see on - südamest naerma ja naerusilmadega nad külge ja jäikuse ning see ei ole kindlasti tee õnnele ja hea tuju. Rajada selline riik on võimatu, saab ainult endale hoida tagasi, kui tunne tuli üle oma hinge.

Inimesed kalduvad olema ka positiivne, mitte sellepärast nad peavad end sellisena, kuid selleks, et võita teised. Aga see on vale lähenemine. See isik saab lambipirn, kutsudes putukad ereda valguse meelitab inimesi, kelle ühiskonnas väidetavalt peaks teha teda õnnelikuks. Sellise lähenemise, siis kunagi kogeda siirast rõõmu, sest sa kohaneb all maailma, ootab teda tagasilöök.

Mine tagasi puhtuse emotsioone

Ajal, mil me oleme siiralt ja puhas - lapsepõlve. Kui te mäletate, siis näeb mu ema naeratus, mida saate teha mõned mulje sellest, mida tõeline armastus ja hellus. Ja tema ema nägu muutub nii mitte siis, kui oleme saanud "viis" kooli või puhastada tuba. Tundub nii lihtne, sest ta armastab meid tingimusteta, südamest.

Ja täiskasvanud ei tohiks siduda oma tundeid arvud või materiaalsete, mis on saavutatud. Teie sisemine seisund peab sõltuma ainult teile. Sa - regulaator enda meeleolu.

Koguda teavet selle kohta, kuidas saab luua tõelise naeratus, see ei ole mõtet, kui taga välise fassaadi ei ole reaalne tundeid peidetakse. See on nagu maja ehitamine ilma aluseta. Varem või hiljem see hävimisohus.

Kuidas õppida naeratada abiga silmist

Nii et teie silma särama ilmus õnnelik, sa ei saa lihtsalt meelde seisukohta näolihaseid, ja miks see on vajalik? Et seesama haige enda ebasiirus?

Bright naeratus ilmub automaatselt meelt ei täidetud sünge mõtteid ja kahtlusi. Nähes seda, inimesed lähevad oma usaldust. Aga kõigepealt, sa pead õppima teisi kohelda hästi, siis ei pea võlts näoilmeid.

Kui meelt töötab korralikult, siis langeb kogu jalarauad hingest, tunda tõelist rõõmu. Ema naeratus - asi, mis teeb meist tunnevad armastust kallimale, kuid tegelikult ei tea, kuidas mõelda ja analüüsida, kergesti loetav teave intuitiivselt, et näojoonte. Need oskused ei kao, nii väga palju öelda vanuses põhjus abil ainult ühe hetkega.

Ühendage oma kujutlusvõimet

50 erinevat liiki naeratused on uurinud teadlased kõigis laadi. Inimese nägu palju lihaste, abiga erinevas riigis, mis suudab edastada oma tundeid ja emotsioone ilma sõnadeta.

Siiras naeratus on ainulaadne, et see ei saa võltsida. Isegi kõige osav näitleja ei saa seda teha. See tekib spontaanselt. Kui te - tagasihoidlik ja aheldatud inimesed ei näidata oma emotsioone selgelt, mida on vaja meeles pidada, kuidas kohtlane ja vaba hinge oli nagu laps. Kindlasti salvestada fotosid jõulupuud ja hommikul etendused lasteaias. Isegi kui teil on väga tõsine laps, on tõenäoline, et seal on pilt, kus flash oma siiras naeratus. Muidugi, palju on juhtunud sellest ajast, ja sa oled teine inimene, kuid see on sinu pilt. Õnnelik laps - see on teile.

Feel the Difference

Mõtle midagi positiivset, kogevad kõik sellega emotsioone, teha selfie, kui heita pilk ise. Kui teie tunded on puhas, pilt jäädvustatakse naeratus täis siirust, hellust ja valgust. See võib erineda palju fotosid, kus ilmub pingelised või sunnitud. Need saadakse, kui teilt küsitakse naeratada kollektiivse pilte, luban, et öelda juust. Sa tõesti ei usu, et kaamera elab mõned karvased, et avab hambad ilma palju entusiasmi ja silmad, ja teha miss.

Siiras naeratus - see on nähtus, kus sa tõeliselt usud olemasolu lind, ja mitte siis, kui fotograaf lained käe ja kutsub teid õige tegevus. Muidugi, see on parem näoilmeid, kui täielik puudumine emotsioone, kuid kui soovite oma pildid tõesti kinniseotud ja sunnitud rändama oma maitse järgi, rääkimata elav suhtlemine, ärge unustage töötada mitte ainult välimuse, vaid ka sisemine riik.

algoritm

Kui soovitate objektiiv, mäletan sündmus, mis sa tõesti õnnelik, sõbrad, sugulased, isegi lõpmata armas ja naljakas pet et soovite insult, kõndida all soe kevad päike. Need asjad on nagu enamik inimesi. See toimib suurepäraselt, kui teil on vaja lühikest aega hajutada pilved silmapiiril oma hinge.

Selline mäng ei matkivad teatrietendusi, see on vaid tagajärg reaalseid sündmusi kujunevast oma südames. Nad tekivad siis, kui puhas tunne. Mäletan hästi, et olukord ja tööriistad, mida saate kasutada seda saavutada. Mitte ainult selleks, et välja tõmmata kui trump tekilt oma maskid, vallandada udu avalikkusele. On vaja kõigepealt teile, et oleks võimalik rõõmustada ja nautida nii praeguse hetke ja mälestused.

Samuti pidage meeles, tundeid kogenud kasutades võlts naeratus, seda peatada, kui mingeid märke tekkimist.

Plii üles oskust automatismi

Igal juhul tava on oluline, ja võime suhelda abil pakkumise lühidalt - ei ole erand. Eelnimetatud harjutused on väga meeldiv. Aja jooksul, siis need lisada oma harjumusi, siis on lihtsam väljendada emotsioone.

Walking kodus peegli ees, mõelda midagi positiivset ja naerata, uurida oma silmad. Uskuge ise tunnen, et oma peaga, et näete enda ees, loksutades särav ja häid mõtteid? Kui jah - te kindlasti edusamme.

Võite muidugi kissitama. Seejärel silmade ümber ilmuvad kiirtega, mis on iseloomulik Duchenne'i naeratuse. Aga kui see on parem minna otse, mitte mööda, ja luua õige meeleolu hinge, ei izlovchatsya ja teeselda. Nii et sa end siis on see palju kasulikum.

Light kissitama tegelikult loob kena visuaalne efekt, eriti kui te vaatate isik otse silma. Sageli sest see juhtub, et rõõmsa mees ei leia ühist keelt teised, sest liigne jäikus. Igaüks peaks teadma, mida hea inimene olete, ärge kartke näidata parima kõike, mis teil on. Smile sagedamini!