Eluiga Venemaa: mida kauem on parem?

Keskmine eluiga inimene - vacillates ja muutub iga kümne aasta jooksul. See mõjutavad paljud tegurid. Iidsetel aegadel, ja keskajal , see arv on üsna raske jälgida, sest keegi kogub statistikat. Kas see vaid mõne vaatlusi antiikaja õpetlased usuvad, et on võimalik ainult suure ettevaatusega. Näiteks Dominic Ulpianus, ajaloolane, kes elas Roomas esimesel sajandil AD, väitis, et tema ajal linna elanikud suri aastal 15-17 aastat. Järgmiseks sajandiks XVI, Euroopas - 20 lühikest aastat. Keskmine eluiga Venemaal teadmata vanuses.

Muidugi, see on subjektiivne andmeid, kuid see on võimalik järeldada teada väga madal eluiga. See on tingitud madal meditsiin, halvad elutingimused, epideemiad, niitma lõviosa elanikkonnast kuud.

Paljud inimesed ütlevad, nad ütlevad, kõik tooted on loomulik. Aga tänavatel mustuse on ka üsna loomulik, et aeg. Ebasanitaarsed tingimused - kasvulava hulk haiguste vastu võitlemiseks, mis meie esivanemad ei tea, kuidas.

Autor XIX sajandi olukord on hakanud paranema ning joonisel jõuab tasemele 40 aastat Euroopas. Keskmine eluiga Venemaal sel perioodil alla - 30 aastat. 1930 ei ole ka julgustav: Euroopa - 50, Venemaa - 40. kasv siiski ilmne. Kuigi paar ilmasõja mitu epideemiate ja pöörete, mis pühkis planeedil.

Avastused meditsiinis ja farmaatsiatööstuses, parandades elukvaliteeti, isegi kõige lihtsamaid vastavust hügieeninõuetele annab meile võimaluse elada kauem. On Meistrite-Saja - inimesed arv viimase sünnipäevi, mis ületas saja.

Saja üldiselt elada loodusele lähemal, sageli mägialadel, süüa lihtsalt on vaikne, sõbralik iseloom. Näiteks Gruusias on vanad inimesed, vahetades esimese saja. Kuigi Aafrika riikides, kus hõimud on vaid väga loomulik eluviis, selle kestus on tunduvalt väiksem kui arenenud riikides.

Keskmine eluiga Venemaal praegu isegi ei jõua 70 aastat. Võrdluseks, Euroopa riikides on see näitaja hoida umbes 79,8. Keskmine eluiga Ameerika Ühendriigid - 78,5. Meil on madalam elatustase ja meditsiin, teadlased öelda, et meil ei ole enam juua ja suitsetada (see on vaieldav).

Ameerika teadlane, Tomaz Perls, on välja töötanud testi, millega saab umbes arvutada eluiga individuaalne. Selle lähtepunkt, ta võttis keskmine vanus meestel 60 aastat, naistel - 72 aastat. Võtame kalkulaatori ja lisada või lahutada.

Suitsetamine, armastus rasvane, tugevalt praetud, magus ja suitsetamine, alkohol, õhusaaste, kanget kohvi, narkootikumid ja lodeva tan, kaalutõus, üksindus, stress, laiskus - see kõik lühendab eluiga. Õige toitumine, hambaniit, regulaarne soolestiku, kasutamise ja vitamiin E - suurendada võimalusi elavad kauem.

Meie valitsus on lubanud suurendada eluiga Venemaal 74 aastat kuni aasta 2018. See on seotud meetmeid suitsetamise keelamiseks avalikes kohtades, hinnatõusu sigarettide keeld alkoholi müük pärast üksteist öösel, ja teised.