Kas ma saan kuumale teele lisada mett? Kõik plusse ja miinuseid

Kui te hoolite oma tervisest, püüate kindlasti vähendada suhkru tarbimist oma toidus või üldiselt selle välja jätta. Ja see on õige. Kuid kui keha nõuab süsivesikuid ja te ei oska magusat teed, milline kasulik toit võib teid aidata? Muidugi, mesilane delikatess! Vaatame, kas kuumale teele saab lisada mee. Meie arvates on see küsimus huvipakkuv paljudele, kes austavad seda looduslikku magusust ja püüavad tervislikku eluviisi juhtida.

Kas ma saan kuumale teele lisada mett? Kas kasulik või kahjulik?

Tegelikult oleme selle teema huvitatud, sest sellel teemal on palju kuulujutud ja vaidlusi. Mõned usuvad, et tee koos mesi on suurepärane vahend paljude haiguste jaoks. Teised väidavad, et mee ei talu kõrget temperatuuri. Nende mõju tõttu muutub see kasulikku toodet äärmiselt kahjulikuks raviks.

Mida teadlased sellest räägivad?

Kui looduslikku mesi kuumutatakse temperatuurini 60 ° C, muutub toode, mis sisaldub tootes, väga keeruliseks nimetuseks - hüdroksümetüülfurfuraal. Seda ühendit tunnustavad meditsiinitöötajad kantserogeenina. See kahjustab tugevasti söögitoru ja inimese kõht. See võib põhjustada mitte ainult kõrvetised ja gastriit, vaid ka onkoloogilisi haigusi.

Aine kogunev toime on väga ohtlik. See tähendab, et ebatõenäoliselt juhtub vale toote ühekordne kasutamine. Aga kui te regulaarselt lahustad mesilaste maitset keevas vees ja juua - see on suur oht tervisele. Seega, kui keegi küsib teilt küsimust, kas kuumale teele on võimalik lisada kallis, võite kirjeldada selle kahju. Ja isegi suuda täpsustada mürgise aine nime.

Kuidas on parem juua teed kalliga?

Kuna me saime teada, et üle 60-kraadise temperatuuri korral muundab mesilaste eluea produkt selle fruktoosi kahjulikuks aineks, tuleks selgitada järgmist: kuidas saab siis kasutada teed kalliga?

Lihtsalt. Selle vedeliku optimaalne temperatuur, mida me joome ja kuumutades samal ajal, on 40 kuni 45 kraadi. Seetõttu võime teele lisada oma lemmiktoidulisuse ainult siis, kui see on soovitud temperatuurist jahutanud. Selleks ei pea me kindlasti kasutama termomeetrit või samalaadseid meetodeid. Piisab vaid juua juua. Sa tunned kohe, et saate seda jooma. Pärast seda on selge, kas mett saab lisada kuumale tee olemasoleval temperatuuril.

Noh, teine võimalus, mis toitumisspetsialistide arvates on õigem - võite seda looduslikku ravimist kasutada teed vpikusku. Sellisel juhul on kallis kõige paremini säilinud kõik kasulikud omadused, mida ta loodusele lahkelt andis.

Miks mõnikord kääritatud kallis parem kui mustand?

Paljud tarbijad ei meeldi kange meega üldse. Teine asi on siis, kui see on viskoosne, läikiv ja voolab ilusti lüües oja. Toote esteetiline välimus mõjutab oluliselt meie söögiisu ja soovi selle toote ostmiseks. Nõus! Siiski, kui te hoolite oma tervisest ja teil pole keemilisi laboratooriume, et eristada võltsit päris meest, siis kaaluge mõningaid lihtsaid reegleid:

1. Ebaausad müüjad suudavad uuesti kallistada kalligraafia oma kasumlikuma ja "huvitava" välimuse eest, mis meeldib klientidele. Protsessi käigus vabaneb toode oksümetüülfurfuraali inimese tervisele ohtlikus koguses.
2. Kui kasutate suhkrustatud mesi kuuma teega, sööte see magusus palju vähem, mis mõjutab positiivselt keha seisundit. Jah, jah! Vaatamata sellele, et mesi on väga kasulik toode, on see tugev allergeen. Ja liigne fruktoos avaldab negatiivset mõju inimese endokriinsele süsteemile.

Millist meest on teed paremini juua?

Me kõik teame, et mee on palju sorte. Näiteks mais, tatar, laiune, lilleline versioon. Siin on isegi selliseid peeneid sorte nagu esparsett, valge, okaspuu jms. Kuid millist neist on teeli parem kasutada? Milline neist liikidest on tervisele parim? Me vastame: parim valik on see, mis teile kõige paremini meeldib. Meil kõigil on oma eelistused. Seepärast vali oma lemmikseeria teejoomiseks.

Tuleb märkida, et teatud liiki mesilas (eriti paksu toidulisandiga koos taruvaikiga) on lisaks fruktoosile ka väga olulised aminohapped ja vitamiinid, mis on inimestele kasulikud. Nad lagunevad ja surevad, kui nad jõuavad temperatuurini üle 42 kraadi. Nad ei muutu nii kahjulikuks kui oksümetüülfurfuraal, kuid nad isegi enam kasu ei anna. Jälgi järeldusi.

Milliseid haigusi ravitakse teega kalliga?

Kui me räägime teest kasu poolest, siis kaalume järgmist küsimust: millistes haigustes on nende kahe komponendi maksimaalne kasu ja raviv toime? Niisiis mõjutavad nad kehas positiivselt, kui isikul on:

• Katarhaalsed haigused või SARS. Ägedate hingamisteede infektsioonide korral on soovitatav kasutada rohkesti sooja joogi. Meie puhul on see tee. Honey, kui komponent, aitab hästi tugevdada immuunsust. Patsiendil on paremad võimalused kiiremini taastuda.
• Bronhiit. Tee meega toimib nagu kõhupuhitus.
• Allergia. Paljud inimesed ei talu lilli õietolmu. Arstid treenivad allergilise ravi vastavalt "kiilu koputasin kiilu" põhimõttele. Nad annavad patsiendile mee selle õietolmu sisalduse väikestes kogustes, suurendades annust järk-järgult, kui organismi vastupanu kasvab.
• Nõrk puutumatus, eriti lastel. Lasteaedade ja koolide külmade epideemiate korral on sooja tee ja mee korrapärane tarbimine oluliselt kaasa lapse haigestumuse ohu vähendamisele.

Järeldused

Kokkuvõtteks, küsimuste osas: kas on võimalik toitu levitada kuuma tee vastu, milline on organismi kahju, millistel juhtudel see on kõrgeim? Vastused on ilmsed:

1. Tee temperatuuridel üle 60 kraadi, on võimatu lisada joogile delikatessi.
2. Selleks, et säilitada mett (ensüümid, aminohapped ja vitamiinid) kasulikke aineid, tuleks see panna sooja tee, mille temperatuur ei ületa 42 kraadi.
3. Kui te juua teed meega vprikusku, säilitab see maksimaalselt looduslike hõrgutiste kasulikke omadusi.

Loodame, et selles artiklis on mul kõige täielikumalt avalikustatud kogu vajalik teave selle teema kohta. Seega, kui peate kellelegi selgitama, kas kuumale teele on võimalik lisada kallis, võite argumente juhtida rauaga. Jooge õige tee kallis ja püsige tervena!