Kuidas hoolitseda meeli? Memo õpilaste ja täiskasvanute

inimese meeli süsteem - see on osa närvisüsteemi. See tuvastab , või nagu neid kutsutakse, andurid suudavad tajuda teavet, mis meid ümbritseb. Nad kasutavad närviimpulsside et saata teavet aju, kus see on analüüsi. Miks on see kõik vajalik?

Tunded on oluline elusolendeid, meil ilma nendeta lihtsalt ei suutnud ellu jääda. Kuidas saada oma toitu, kui sa ei pea silmad? Kuidas eristada lõhna äädikalõhna veest, kui puudub organ lõhn? Ja me mõistame, et ebatervislik (hitt, lõigatud või põletatud), kui ei ole kombatav taju? Mees ilma andurite süsteemi selgelt ei saa eksisteerida. See on põhjus, miks me räägime üsna oluline probleem - kuidas kaitsta meeli.

selline memo peab olema kohal koolides, ülikoolides ja isegi lasteaedades. On väga oluline, et laps juba varases eas edasi, et sensoorne süsteem organismi on vaja hoolitseda.

Esimene asi, mida pead teadma - on see, et tunnetab inimene ainult viis: nägemis-, haistmis-, kuulmine, maitse, puudutus. Kui me räägime päris nii lihtsalt, me oleme võimelised nägema, lõhn ja maitse, kuulda ja tunda kombatavad. Iga meeleorganiga on oma eripära, nii et me vaatame igaüks eraldi.

Visioon ja oma kaitse

Kui inimene esimest õpib terminit nagu meeli? Hinne 4 algkool esitab sellise teabe, kuid vanemad peavad olema mures selle teema ammu enne lapsi hoiab lühikese bioloogia õppetund sellel teemal.

see on silma võimaldavad lapsel õppida samas tundmatu teda maailma väga esimestel elupäevadel. Tänu mitte ainult me näha esemeid, värve ja kujundeid, vaid ka määrata ruumilise objekti positsiooni. Tänu inimeste meeli on võimalik kirjutada, lugeda, tutvumaks meistriteosed kirjanduse ja kunsti, ja see on oluline areng ja moodustamise isikupära.

Meid ümbritseb palju erinevaid stiimuleid, kuid eriti oluline on visuaalne, kuna 90 protsenti informatsiooni saame kaudu nägemine. Just sel põhjusel, vaatame, kuidas kaitsta meeleorganite, täpsemalt - nägemine. On vaja läbi viia mõned reeglid:

• Hea valgustus ajal lugemisel.
• Suitsetamiskeelu.
• Toit, mis on kasulik nägemine.
• Kui te kannate prille või kontakte, veenduge hoolitseda neid.
• Muuda ja prillid õigeaegselt.
• Kui arst määras prillid, need tuleb kanda.
• Pöörduge arsti poole.
• Õigesti käsitseda arvuti, TV, telefon ja nii edasi.
• Kas lihtsad harjutused päeva jooksul.

Need lihtsad sammud aitavad hoida oma visiooni või isegi parandada, kui sa ei saa alustada selle probleemi. Pea meeles, et visiooni võib halveneda ja mehaanilisel teel tekkinud kahju, et kaitsta neid erilisi prille või maski ajal ohtlikku tööd. Ära vaata eredad valgusallikad (või laser).

maitse

Igaüks teab, et maitse orel on keelel. Liigutatav arm, üks tugevamaid inimkehas. Pind meie keel ei ole sujuv ja kare, seda saab seletada juuresolekul suur hulk väikseid edukaltja, mis aitab meil määrata toidu maitse. Kõik nibud saab jagada järgmistesse rühmadesse:

• Niitjate.
• Ahenevad.
• Seene.
• Süvendisse.
• Leaf.

Põhineb kujul, nad täidavad mingeid konkreetseid ülesandeid. Nüüd lühike nimekiri eeskirjad selle kohta, kuidas hoolitseda meeli (maitse pungad)

• Sa ei söö palju sooja toitu või juua keedetud vett.
• Kindlasti pesta käsi enne söömist.
• Kas ei võeta suhu teadmata ravimid, taimede ja muude esemetega.
• Pea meeles kuldne reegel: "kui ma süüa - ma olen kurttumm." Ära räägi söögi ajal, see aitab teil mitte lämbuda.

lõhn

Meeleorgani nina tundub siin. Tänu temale oleme mitte ainult tunda trahvi lõhnaained, kuid ta hoiatab meile palju ohte, nagu tulekahju või gaasi leke. On oluline teada, kuidas hoolitseda meeli, sealhulgas lõhna retseptorid.

• Vältida sissehingamist otse mahuti tundmatu vedeliku, et suunata õhu nina kaudu käeliigutusi.
• Orel lõhn on väga kahjulik tolm päevas märg puhastus ja tuulutamine.
• Suitsetamine või sissehingamine tubakasuitsu võib kahjustada teie lõhnataju.

kuulmine

Organite kuulmine - meie kõrvu, et me tajume erinevaid helisid. Viimased on võnkumiste paljundusmaterjali läbi helilaine. Mitte kõik kõlab kuuldav mees on teatud piirangud ja minna kaugemale neid kõlab - on infraheli või ultraheli. Kuulujutt on vaja kaitsta ja kuidas seda teha, siis me vaatame nüüd. Korraldus, kuidas hoolitseda meeli (kuulmine):

• Sa ei saa karjuda minu kõrva ja kuulates valju muusika.
• Ärge puhastage kõrvu teravate esemetega, muidu võib kahjustada membraani.
• Daily Wash või puhas kõrva.

puudutama

Meil jäi viimane meeleorgani - naha, see on seotud protsessi touch. See on peamine funktsioon - kaitstes organismi välismõjude vastu. Nahk aitab meil eristada kuumus, külm, valu ja nii edasi. Me pöördume peamine küsimus. Niisiis, memo, kuidas kaitsta meeli:

• Iga päev vannis või duši all.
• Kanda puhtale ja kõrge kvaliteediga rõivad.
• Vältida põletusi, haavade, külmakahjustused ja nii edasi.
• Ärge puudutage võõras taimed ja tänavate loomad.

Järgides neid lihtsaid reegleid, saate alaliselt säilitada oma tervisliku meeli.