Kuidas mandala värvimine?

Praeguseks on erinevaid psühholoogilisi meetodeid lõõgastumiseks ja vabaneda stressi ja depressiooni. Neist viimastel aastatel on see muutunud populaarseks võetud Ida traditsioonide elemente, nagu meditatsioon, mantraid, lugemine, chi ja muud harjutused. Võite kasutada ka mandala värvimine, vastavalt teadlased, kaasates neid proove on kasulik mõju inimese psüühika, tugevdab närvisüsteemi ja võib vabaneda negatiivsetest sentiment.

Mis on Mandala?

See element on ring (mis on Hindi sõna "Mandala"), selle kasutamine kultusesemega meditatsiooni ajal vastavalt budistliku traditsioone. Sacred sümbol tähistab kohta, kus elavad kõrgemad olendid - jumalad, teisisõnu on mingi kaardi universumi. Samuti sarnased mustrid võib leida Ameerika indiaanlased.

Mandala (värvimiseks neid punkte rituaal, mida kasutatakse tavalise värvid, ja nii erikoostiste) on esindatud peamiselt geomeetrilisi kujundeid nagu kantud ringi, ruudu ja kolmnurga. Sisepinnale võib teostada kujul lootose.

Selliseid proove olla lame ja kohev (reljeef) erinevate materjalide ja teostatud erinevatel viisidel. See võib tikitud kangast muster kivi või liiv, graveeritud seinad, kombinatsioon värvilised pulbrid, lõikamine puidu, tahked seebid, õlid, ka viimasel ajal muutunud populaarseks Mandala värvimiseks paberile.

Magical omadused mandala

Need sümbolid on võime keskenduda energia, nii et neid kasutatakse elemente maskotid ja täitmise soove. Luues mandala värvimine võib juhinduda järgmistest mõistetest:

• Ümbermõõt - kehastab turvatunnet, terviklikkuse ja korrasolekut.
• Triangle - haripunktiga ülespoole suunatud sümboliseerib vaprust, jämedusega, aktiivsust, muidu võib tähendada kalduvust murdumist.
• Square - tähendab stabiilsust, usaldatavust ja realiseerumisele ideid.
• Spiraalne - õiges suunas tähistab luues, vastassuunas - hävitamine.
• Star - usaldus, vabadus ja vaimsus.

Kuidas teha mandala oma kätega?

Joonis Mandala on loominguline protsess, kus on võimalik paljastada sisemise psühholoogilisi probleeme, kogemusi jms. Ka siis, kui see on võimalik leida vastuseid nendele küsimustele ja kontsentreeruda kava tema soov. Selleks, et saavutada kava maalides Mandala, mis on peidetud tähendust mingeid ideid, mida saab kasutada selliseid vahendeid nagu kompass, paber, pliiats, joonlaud ja värvi. On võimalik jälgida sellise tegevuskava:

1. Märkus lehel ringi kompassi.
2. Skitseeri sisemust lihtne pliiats. See on peamine mõttes idee, soov, et tuleb teha paberil eksprompt, spontaanne. See on parem sulgeda silmad ees ja mõelda nähtamatu, tahaksin saada või teha teoks.
3. Joonistel protsess võib võtta arvesse eespool aspekte. Samuti mandala on keskus, mille kohta kohaldatakse sümmeetrilise elemente.
4. Et tulla nimi sümboolne näitaja, see peaks väljendama peidetud.
5. Valmis proovi tohivad, pange alla padi ja nii edasi. Pärast täitmist soove peate jumal tänatud.

Mandala värvimine on muutunud väga populaarseks, ja vabaneb kui raamat meditatsiooni ja lihtsalt väljaõppe käsiraamat joonistus. Tuleb märkida, et selliste vahendite kasutamisel parandada mälu, närvilisus kaob, avatud loovust.