Kuidas taastada häält?

Kaotus hääl võib toimuda mitmesugustel põhjustel - pärast tõusu häälepaelad, külma pärast rasket närvide šokk, rasketes mereoludes. Aga hääl ja oskus suhelda väga oluline kõigile, eriti neile, kelle amet on seotud kõne või laulu - õpetajad, lauljad, näitlejad, müüjad jne Seetõttu aeg-ajalt tekib küsimus, kuidas taastada häält?

Kui kaotus hääl, eriti kui see on põhjustatud külma või muude haiguste kõri, see on kõige parem kohe nõu oma arstiga. Aga seal on mõned retseptid, mis aitavad seda probleemi lahendada.

Kuidas kiiresti taastada hääl?

Mõnikord on juhtumeid, kui tagasi võime rääkida või laulda, kohe. Selleks on palju populaarsem retseptid, mis ütleb teile, kuidas taastada hääl.

Näiteks see on väga tõhus, on järgmine retsept. Võtke umbes 50 milliliitrit brandy ja natuke sooja kuni - vedelik peaks olema soe, kuid mitte mingil juhul kuum. Nüüd lisada kolm tilka sidrunimahla ja kolm väikest lusikatäis mett. Segage täieliku lahustumiseni ravimi koostisosad. Nüüd alkoholijoobes segada aeglaselt väikeste lonksudena.

Igaüks teab, et muna on kasulik häälepaelad, ja see ei ole müüt. Nii et kui teil on vaja kiiresti taastada hääl, kasuta seda selle tootega. Näiteks võita munavalge, veidi soojeneda selle läbi veevannis ja kuristusvedelik. Samuti on võimalik soojendada piima ja 100 grammi lahustunud selles munakollane, siis juua mix.

Kuidas taastada hääl nohu?

Kui pole häält te tõttu nohu, see on kõige parem konsulteerida arstiga. Lisaks saate kasutada ja mõned kasulikud retseptid.

Näiteks öösel on kasulik tiirutama jalad. Selleks vala kaussi kuuma vee temperatuuri, nii et saate säilitada ja lahustatakse see paar supilusikatäit kuiva sinepit. Kuna jahutus lisada kuuma vett. Menetlus peaks kestma vähemalt 20 - 30 minutit. Pärast seda, hõõruda jalgu, kanda sooja villaseid sokke ja sall kaelas ja kohe magama minna.

Enne magamaminekut saab juua ja tervendavat meditsiin omatehtud. Võtke kaks munavalget, lisada kaks supilusikatäit suhkrut ja sebima põhjalikult. Nüüd lisada 50 grammi konjakit ja segatakse hästi. Võtke teine klaas ja täitke see sooja veega. Nüüd hakkab jooma aeglaselt - sip ravimeid, siis lonks vett.

Kuidas taastada hääl kasulikke soovitusi

On ka mitmeid tingimusi, mis peavad olema kooskõlas, kui sa tõesti tahad kiiresti taastada võime rääkida normaalselt. Esiteks ajal ravi, piirata chat - proovige rääkida nii vähe kui võimalik. Loomulikult ei saa karjuda ja sosinal, justkui sosistades sidemete tüve isegi rohkem kui üha hääl.

Teiseks, peate hingata ainult värsket õhku. See tähendab, et sa ei saa istuda suitsuses või tolmuses kohas. Kui õhk oma töö või kodus on liiga kuiv, veenduge, et kasutate niisutaja. Kaotuse hääl ei suitseta.

Kolmandaks teil vaadata oma toitumine. Kaotuse häälte loobuda külma ja kuuma nõusid - toidu peaks olema soe. Sool, vürtsid, maitsetaimed - kõik see ärritab limaskesta kõri, nii ajal vette tagasi laskmine selliseid tooteid. Sa pead juua sooja teed või dekoktide ravimtaimed (näiteks väga kasulik tee Linden õis), kuid mitte mingil juhul ei joo jahutatud ja rohkem limonaadid.

Tead mõned kasulikud retseptid, kuidas taastada hääl. Kuid enne kui neid kasutada, siis on parem konsulteerida arstiga.