Mida ploomi: Nõrk või kindlustada tooli?

Enne kui vastata küsimusele väljalaske nõrk või tagab tool, peate aru, mida omadusi on see puu- ja milliseid meetmeid on inimorganismile. See puu on kasulik või, vastupidi, on kahjulik?

Kasulikud omadused ploomid

Kas Plum nõrk, sõltuvalt tüübist ja värvi? Ei, värvi ja sorti selline omadused ei mõjuta vilja, kuid nad esinemise avastamiseks teatud Mineraalainete. Näiteks pimedas puu- sisaldavad vitamiine A, B, C, D ja E, lisaks puu- sisalduva raua, magneesiumi, kaaliumi, fosforit, joodi ja kroom. Mitmeid neid vilju sisalduva fosfori ületada isegi õunad ja pirnid. 100 grammi ploomid sisaldab 43 kilokalorit. Suhkur, mis on esitatud fruktoos ja glükoos neid vilju võib ulatuda vanuses 9 kuni 17%, mille täpne arv sõltub puu sordid.

Jällegi, jääb küsimus: "Ploomid on nõrk või on fikseeritud?" Ta on vastuoluline. Need puuviljad saab kasutada produktiivselt koos toiduga selle madala kalorsusega sisu, hoolimata suure glükoosisisalduse, nad ei ole halvem seller ja tomat, kui nad kiirendada ainevahetust.

sorte ploomi

Enne kui osta neid vilju, paljud mõtlevad, ploomid nõrk või kinnitada. Suurem tähelepanu sellele küsimusele anda eakatele ja moms väikeste laste, sest see on selle kategooria inimeste keha toimib teistmoodi. Tänapäeval on umbes 30 sorti ploome, kuid kõige tavalisem on 4 tüüpi, nimelt: Ungari, muna, renkloodid ja Mirabel.

Ungari puuviljad küpsena on tumesinine värv, renkloodid, teiselt poolt, - kollane või mõnikord isegi roheline. Muna ploomi- välimuse meenutavad muna ja see oli sama pikliku kujuga, kollast värvi ja võrreldakse neid eelmise oluliselt suuremad. Puu Mirabelle võrreldes teiste liikide on väga väikesed, on kollase värvi ja ümmargune kuju. Sõltumata sellest, millist ja värvi, ploom on piisavalt madal kalorite samuti positiivne mõju inimorganismile.

Omadused ploomid: Nõrk või kindlustada vilju?

Paljud inimesed teavad, et see puu on täiesti puhastab sooled ja annab rohkem lahtistav toime inimorganismile. Põhineb see avaldus, kui küsiti ploomi nõrk või kinnitatud, siis võib kindlalt väita, et nõrk. At kasutamist vilju organismi tuletatud kolesterool ja ka seal on protsess vereloomet. Lisaks on soovitatav rakendada seda vilja seotud haiguste ainevahetushäirete ja maksahaigused. Plum on positiivne mõju tugevust veresooned, samuti taaskasutamise keha pärast neeruhaigus. Miks tühjendada nõrk? Kõik lihtne: see sisaldab happe (see kehtib eriti nedospevshim puuviljad), mis lahtilaskmisel makku ärritab oma seinad ja on kehal lahtistav toime. Puu, mis kasvab mitte välismaal, kuid meie riigis, ja ei sisalda kahjulikke kemikaale, mis kaitseb nahka vananemise ja kokkupuude kahjulike keskkonnategurite. nad annavad ka juuste ja küünte tugevus ja võimsus.

Vastunäidustatud ploomid

Vaatamata oma positiivseid omadusi, näiteks puu võib olla kahjulik teatud grupp inimesi. Nimelt, igal juhul ei söö seda vilja diabeetikutele, sest see on üsna suur glükoosi. Samuti tuleb hoiduda kasutamist vilju patsientidel kõrge happelisus, kuna äravoolu sisaldab hapet, mis halvendab olukorda maos. Erilist tähelepanu tuleb pöörata imikud täiendavad toidud, mis sisaldab mahl või ploomi kastmega: need toiduained võivad põhjustada seedehäired ja kõhupuhitus imikutel.

Plum kosmeetilise

Olles tegelenud küsimusega tagamise ploomi nõrk või saab öelda selle puu nagu kosmeetikatoote. Juba ammustest aegadest on meie esivanemad kasutasid valamu vahendina noorendada nahka. Näomaski põhineb ploomi püree leevendada väsimust ja annab naha elastsust nägu. Selline mask töötab pikka aega, erinevalt kallis kosmeetika. Ained, nimelt mikroelemendid, mis moodustavad ploomid, on positiivne mõju akne, eriti teismelised.

Plum rahvameditsiinis

Palju kasulikke omadusi selle kultuuri. Kui käärima supilusikatäis ploomipuu lehed klaasi keeva veega, siis on võimalik ravida kurguvalu. Keetmine koor selle puu aitab lahendada probleeme neerudega. Selleks peate lihvima koor ja vala oma tassi keeva veega, seejärel nõudma ja pinget. Saadud puljongit lahjendati 1 tassi keeva veega ja jook kolm korda päevas tühja kõhuga 50 milliliitrit.

Mida süüa ploome?

Sageli lisaks värsked puuviljad, toit kasutamist kuivatatud ploomide - ploomid. Seda saab teha kodus: puu- tuleb pesta ja alumine pool minutit keevas soodavesi lahusega, pärast kontrolli ja dip külmas vees ja seejärel kuivatatud puuvilju päikese 5 päeva, keerates perioodiliselt. Kui te ei karda meetmeid värske puu- kehal, siis hautatud ploomid puhastab see ei ole, pealegi on võimalik sulgeda pankade talveks. Ettevalmistatud moosi ja moosi ploomid talvel saab küpsetatud pirukad varieerida. Alates viljaliha kõrge köök tehtud kastmed liharoogade ja magustoite.