Miks unistus lihvima oma hambaid

Kas teadsite, et umbes 15% kõigist inimestest unistus lihvima oma hambaid. Samuti on oluline, et inimeste arv, kes kannatavad hammaste krigistamine, kasvab pidevalt. Vähendamine mälumislihaste mis toimub spontaanselt ja põhjustab hammaste krigistamine une ajal, erialakirjanduses nimetatud bruxism. Termin tuleneb kreeka bruxism - brychein, mis tähendab, kriuks hambad. Bruxism esineb võrdse sagedusega nii täiskasvanutele kui lastele.

Kust unistus lihvima oma hambaid?  

Praegu teadlased ei saa täpselt täpne põhjus, sellest, mida unistada lihvima oma hambaid. Aga seekord on veel mõned hüpoteesid. Mõned teadlased arvavad, et hambaravi kriuks - see on üks paljudest ilminguid unehäirete, ja täpsemalt selle sügavus. Liivatusmaterjalide hambaid nagu norskamine, seostatakse sageli tegelevad mõned inimesed õudusunenäod.

Teised teadlased usuvad, et unistus kriuks hambad inimesed on ebanormaalne hambumus, kuni probleem on lahendatud, bruxism kaob. Arvatakse, et põhjus liivatusmaterjalide tema hambad - on olemas mõned inimesed jäänud refleks, refleksi, võrreldav loomi, kes sel viisil täpsustada nende hambad.

Teine seletus asjaolu, et mõned inimesed lihvima oma hambaid une ajal - on geeni ülekandeks pärilike. Täpsed arvamust kaasamine teatavate geenide veel, kuid see oletus on aktiivselt kaaluda teadlased.

Ja veel küsimus: "Miks unes lihvima oma hambaid?" Enamik eksperte on valmis andma järgmise vastuse. Kaldun lihvima oma hambaid une ajal on inimesed, kes puutuvad kokku stressisituatsioonis, mis võib põhjustada ärevus ja sisemine pinge. Selle tulemusena on põnevust enne magamaminekut. Kuid bruxism võib täheldada väga rahulik inimeste tasakaalustatud iseloomu ja ei ole altid kiirele ilming emotsioone.

Kui me räägime beebi bruxism, enamik lapsi, see funktsioon ei ähvarda ja tavaliselt toimub koos vanusega. Kuid eksperdid soovitame teatud juhtudel konsulteerida psychoneurologist. Mõnikord on need lapsed vajavad eriravi või psühhoteraapia, ja mõnel juhul võivad nad näidata tõsised psühholoogilised patoloogia.

Kui te unistate lihvima oma hambaid, kui see võib ohustada isiku haavatavust selle häire?

• Esiteks, peavalu ja hambavalu.
• Tulevikus see funktsioon võib kahjustada luid ja liigeseid lõualuu muutusi.
• Samuti võib viia suurenenud hamba tundlikkus ja kiire amortisatsiooni.

Mis on kõik sama tegema, kui unes lihvima oma hambaid oma pere lähedal?

Esiteks, see on soovitatav meetodid psühhoteraapia ja psühholoogilise, mis aitab vabaneda stressist või oluliselt vähendada nende negatiivset mõju. Juhul seda probleemi laps, see on hädavajalik, et vähendada stressi koormus, eriti enne kui ta läheb magama. Kui see harjumus muutub pidevalt, ei vaja sagedast konsulteerimist hambaarsti olema teadlik oma lapse hambad. Võite pakkuda oma lapsele süüa õuna enne magamaminekut või porgandid. See lihtne harjutus aitab tal lõõgastuda lihaseid ja vähendada võimalust lihvimine hambaid une ajal. Teine meetod, mis sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele - on kuuma kompress, mille tulemusena saab ka lõõgastuda lihaseid.

Kuna me oleme öelnud, et unistus lihvima oma hambaid on inimesed, kes on altid stress, ma tahan, et pakkuda neile anti-stress meetmed: regulaarselt sööki, tõrjutuse või kasutamise vähendamise kofeiini positiivne mõju on jalutama enne magamaminekut. Lisaks on soovitatav ehitada oma tööpäeva nii, et vältida liigse koormuse. Samuti on soovitatav nii palju kui võimalik, et vältida konflikte ja tülisid, mõnikord võib-olla enne magamaminekut, vajadusel võtta ravimeid koos rahusti maitsetaimed.

Kuid see on kindlasti meeles pidada, et ravi bruxism on rangelt individuaalne, nii et kõik ravi peab olema lisatud konsulteerimist ekspertidega.