Sibulasupp toitumine. Arvamused, retsept, söömine eeskirjad.

Igavene küsimus naiste umbes kehakaalu taandub leida viise kaalust et ta ei tule, kuid see ei nõua erilist pingutust daamid. Seega, hoolimata kõigist hoiatustest pädevad spetsialistid, ilus pool inimkonda veel võimalik osta hetkel erinevaid reklaam ime pill, tehnikaid enesehüpnoosiks ja muid meetodeid vabaneda kiiresti ja jäädavalt, et toodetud pikk ja armastusega. Kuid kahjuks need summad ei ole olemas. Või sa tõesti usute, et kõik tuntud mudel ja näitleja oma ja lõbus piirata end toidu ja veeta tunde jõusaalis saali? Retooriline küsimus, et liigume õiges punktini.

See on parim, et täita neile, kes tahavad kaalust alla kiiresti ja mitte eriti kiire - sibul supp toitumine. Arvustused peaaegu kõik, kes suutsid säilitada toitumise kui see peaks olema, vaid entusiastlik. Tõhususe toitumine - omadustes suppi. Ta mitte ainult ei põle rasv, vaid ka parandab seedimist, puhastab keha hoiused, mis ei ole aegumistähtaegade. Seega sibul toitumine ülevaateid kujundite sarnaseid järgmist: a tunnet kergust kehas puudumine sooleprobleemide (mis on levinud toidu piirangud), ei ole tunne nälga. See on umbes tõhusust.

Aga siin ta sibulasupp ülevaateid kogub väga erinevates suundades: roog on konkreetse maitse ja lõhn, seni mitte igaüks saab süüa "nii sageli kui soovitud" - soovitusel toitumine arendajatele. Tuleb välja, et selle asemel, et süüa teise partii ime toit, naised lihtsalt vahele sööki - ja see ei ole toime ärrituvus, nälg, sisemine ebamugavustunne. Seega, enne otsustamist seda dieeti, testida oma maitse, samuti konsulteerida arstiga - ei ole kunagi ülearune. Samuti tuleb märkida, kohe, et selline dieet - see on stressirohke keha ja seda kasutada sagedamini kui üks kord hooajal, siis ei ole soovitatav. Üks viimane asi: tõhusus. Sibul supp toitumine ülevaateid kogub sagedamini kui ükski teine toit. 7 päeva süüa seda tassi, saate vabaneda 3-4 naela. Kõik, mida pead unustama nende olemasolu igavesti - ei Süüa liiga pärast seitsmepäevase ja lugema kaloreid.

Niisiis, retsept: kuus sibulad pluss kapsas ja riivitud juurselleri. Kõik potis - ja küpseta madalal kuumusel, kuni kapsas on pehme. Võite olla vastutavad puljongikuubikud - kuid mitte mingil juhul ei saa lisada tavapäraseid täitmine nagu majonees või hapukoor. See valik №1 «Sibulasupp kaalulangus." Arvamused selle neutraalse maitse, kuid valmistab kiiresti. Variant №2 «Sibulasupp toitumine" kogub rohkem positiivseid kommentaare, kuid see nõuab rohkem koostisosade ja kokk see keeruline. Niisiis, kõik sama 6 sibul pooleks ja määrduda sulavõi. Top - küüslaugu soola ja tilli. Kõik see ilu on küpsetatud, siis loobus potti koos riivitud seller ja keedetud. Pärast jahutamist lihvima blenderis ja nautida maitse. Saate lisada jogurt - kuid mitte üle klaasi. Nädala jooksul supp retseptid saab pöörata - on erinevaid.

Siiski on lohutus: iga päev sibulasupp, võite lisada teatud toodet. Muidugi, piiratud arvul, kuid see on endiselt oluliselt tõstab meeleolu. Esimene päev - kilo tahes puuviljade (välja arvatud banaanid), teisel päeval - kilo tahes toores või keedetud köögiviljad (va kartul), kolmandal päeval - kilo köögi-ja puuviljad, neljandast päevast - klaasi piima ja kaks banaani, viiendal päeval - tomatid ja kuni 0, 5 kg valge linnuliha, kuuendal päeval - pool kilo salatit valmistatud valge kanaliha, paprika, kurgid ja kapsas, seitsmendal päeval - 120 grammi riisi ja paar klaasi värsket mahla. Noh, kuidas? Ja nüüd mingi leevendus (vaimne ja füüsiline) - kaalud!