Süsteem "Miinus 60": arvustused ja soovitused

Kaalukaotuse tehnika, mida soovitas Katerina Mirimanova - "Minus 60" süsteem, on hiljuti väga populaarne. Naistel õnnestus vaid poolteist kuud kehakaalu kaotada umbes 60 kilogrammi, kuid tema naha elastsus jäi ja postnataalsed venitusarmid läksid ära. Sellised tulemused lihtsalt väärivad aplausi. Lõppude lõpuks tõestab see suurt tahtejõudu, püüdes täiuslikkust ja soovi olla parem. Süsteem ise toodab suurepäraseid tulemusi, see ei ole ainult toitumine, vaid originaal eluviis. See on eraldi toidu propaganda ja tuntud põhimõte "jätta toit ära pärast 18.00".

Süsteemi väärtus kombineerides tervet komplekti meetmeid, mis võimaldavad teil kaalust vähendada. See sai teada pärast seda, kui lugesin Internetis arvukaid rubriike "süsteem miinus 60 - arvustused". See hõlmab dieeti ennast, kehaliste harjutuste süsteemi, samuti ainulaadset väljaõpet "Kehakaalu langetamise psühholoogia". Ainult nende põhimõtete kasutamine kompleksis muudab teid end tervislikuks inimeseks, täis energiat, tunnetades täiendavate naela puudumist.

Nagu Katerina Mirimanova ütleb, on "Minus 60" süsteem paljudele naistele imerohi. Need on pettunud pidevas dieedis ja dieedi tabletides, kes on väsinud võidelda pideva kiusatusega süüa midagi maitsvat. Lõppude lõpuks, mida sa ei saa süüa pärast kell 18, võite süüa kuni 12,00. Õiglase soo esindajad kogesid juba kõiki tulemusi, mida annab "Minus 60" süsteem, kusjuures arvustused jätavad ainult positiivsed. Nad väidavad, et see ei ole raske, sest süsteem aitab kogu keha taastada erilise dieedi jaoks ja õhtusöögi puudumine ei tekita ebamugavust. Peaasi, et süsteem näitab tulemusi juba selle kasutuse teisel nädalal. Kummalisel kombel iseloomustab seda kõige säästvam söömisviis, mis on ideaalne nõrkadele ja nõrkadele inimestele. Ärge sundige ennast, piisab lihtsalt teatud režiimi sisenemisest. Dieet Katerina Marinova on ehitatud nii, et mees ei eita ennast midagi, kuid ta järgis teatud söömise aega. Peate lihtsalt meeles pidama, kuidas teie lapse toitumine toimub lasteaias. Kui see on raske, siis leidke partner, parem on, et see on naaber, hea sõber või vanem tütar. Te saate täiendava stiimuli.

E. Mirimanova - "Minus 60" süsteem. Põhiprintsiibid

Süsteemi kohaselt saab enne 12.00 süüa absoluutselt kõike, samas kui te ei pea arvestama kaloreid ja jälgima selle suurust. Vesi on piiranguteta purjus. Nagu teate, on vesi elu aluseks. Soola kogus ei ole ka piiratud. Kuid ärge unustage, et toitu ei tohiks soolata, et vältida turset. Võite suhkrut ja selle derivaate tarbida ainult enne lõunat. Hommikusöök on teie keha vahetusmehhanismide käivitamiseks kohustuslik. Ühekordse söögikorra jaoks mõeldud toidud on rangelt individuaalsed. Süsteem "Minus 60" tulemused näitab niikuinii, olenemata toidu kogusest, kuid toitumis- ja režiimi järgimisega. Suur hulk puuvilju võib oma kaalukaotusega mängida julma nali. Toitude puhul, mida saab kasutada lõuna- ja eriti õhtusöögi ajal, on kehtestatud piirangud, kuid valik on, millest keegi ei jää näljaseks. Hilinenud õhtusöök (pärast kella 18.00) on välja jäetud, vaid kaks nädalat on piisav ja süsteem "Minus 60" näitab tulemusi ja teid aeglaselt sellega harjunud. Söögikordade vahelejätmine ei ole soovitatav, sest metaboolne protsess on häiritud. Raske toitumine ja paastuvad päevad on hukka mõistnud, kuna see on praegune vägivald inimese keha suhtes. Selle süsteemi ainsaks rangemaks piiramiseks on keelatud piimakokolaadi kasutamine (koos kibe mustaga võib süüa ka küpsiseid, kooke ja kondiitritooteid - kuid ainult kuni 12 päeva!).

Süsteem "Minus 60" - arvustused

Iga naine üritab jagada oma tulemusi oma sõpradega. Eriti kui nad on positiivsed ja neil on tõesti midagi öelda. Internetis on palju erinevaid arvamusi selle kohta, kuidas toimib "Minus 60" süsteem, tulemused sammhaaval tehtud fotodega. Nendest fotodest naeratavad naised näevad rõõmu, usaldust, et nad on edukad ja võiksid. Ja me võime kindlalt öelda, et "Minus 60" süsteem (ülevaated juba õhukesest naisest kinnitavad seda) on suunatud eluviisi parandamisele. See aitab muuta oma elu ja ennast selles, mis tähendab, et tulemused on kohe nähtavad.