TervisTervislik toitumine

Tangeriinid kaalulangus - see on tõestatud teaduslikult!

Tangeriinid kaalulangus - see kõlab väga huvitav ja maitsev. Aga see on tõesti? Lõuna-Korea esindajad tsitrusviljade suhtes mitmeid teste, mille jooksul täiesti ootamatuid tulemusi.

Nagu selgus, mandariinid tuua hindamatu. Kui see puu on söönud regulaarselt meie maksa ei ähvarda ülekaalulisus. Lisaks mandariinid aitab vähendada keharasva sisemise piirkonna kõhuõõne. Nagu tõendeid, teadlased katse seadistamiseks, valides selleks koolilapsed on rasvunud. Kuuskümmend vabatahtlike jagati rühmadesse kolmkümmend inimest. Üks rühm kahe kuu jooksul teha kehalise ja joomine mahla valmistatud värsketest mandariinid. Teine rühm õpilasi ei kasuta seda mahla, vaid teostab asjakohase kasutamise. Selle tulemusena leiti, et õpilased esimese grupi kaotanud umbes poole protsendi ülekaalust.

Kuid teadusuuringute ei lõpe. Teine katse viidi läbi, kuid seekord laboratoorsetel rottidel. Need närilised süstitakse kontsentraadi on valmistatud mandariinid, kaks kuud ja iga päev. Selle tulemusena rotid said vähem nelikümmend viis protsenti ja rohkem kui kuuskümmend protsenti vabaneda rasva kõhtu.

Teadlased osalevad selles küsimuses kokku, et mandariinid on võimalik lühikese aja jooksul mitte ainult vabaneda liigse rasva, vaid ka taastada maksa ja vabaneda seniilne dementsus. See on vastus küsimusele "Kas kaalust alates mandariinid?".

Aga ärge unustage, et kui te süüa ainult ühe söögikorra tsitrusviljade, võite teenida allergia. Lisaks muidugi, mandariinid kaalulangus - see ei ole imerohi. Nad on ainult võimalik protsessi kiirendada. Seetõttu on vajalik, et olla tähelepanelik selle puu.

Hoolimata sellest, palju toitumisspetsialistid soovitavad teha heakskiidu päev mandariinid. Täna ei ole enam arenenud toitumine, mille jooksul on see huvitav selle puu meetmeid.

See on üks võimalus. See on vajalik neli päeva süüa üks kilogramm mandariinid, juua teed ilma magusainete või värskelt pressitud mandariin mahla. Ära unusta samal ajal harjutuse. Selle tulemusena see dieet võite kaotada kuni viis kilo ülekaaluline.

On veel üks võimalus, mis on mõeldud pikema perioodi, nimelt kümme päeva. Selline toitumine aitab vabaneda juba kaheksa kilogrammi tarbetuid rasva. Sel juhul toitumine on mõeldud nelja söögikorda. Hommiku- sa peaksid juua klaas mandariin mahla. Lõunalauas on juba võimalik süüa üks muna ja kõik sama muutumatu mandariinid summas kolm tükki. Lõunasöök on rohkem küllastunud oma kütteväärtuse ja sisu. Nüüd on võimalik kasutada sada grammi kana, kuid ilma soola ja mis tahes vürtse. Magustoiduks peaks sööma ühe mandariini ja klaas roheline tee. Õhtusöögiks keedetud köögiviljasupp, keedetud kala summas kakssada grammi. See ei saa lisada vürtse või soola. Ja ärge unustage meie nii kasulik Mandarin.

Tangeriinid Dieet on kasutatud hiljuti. On oluline teada, üks nende funktsioon. Toidusedel selle puu ei sobi inimestele, kes kannatavad haiguste nagu allergiad, hyperacidity, gastriit ja peptiline haavand kaksteistsõrmiksoole ja mao.

Lõpetuseks tahan lisada veel üks asi: ei oota imeline mõju ainult imendumist tsitrusviljade. Istub diivanil ja süüa iga päev mägi mandariinid, mida saate ainult allergia. Oluline on tegeleda vähemalt mitu korda nädalas kasutada. Ja siis mandariin toitumine ei otseselt osa. Vastasel süüdistada ainult ise!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.