Kuidas saadikupuutumatuse äravõtmiseks lapse, kui ta on tihti haige?

Paljud tegurid mõjutavad moodustamine kaitsefunktsiooni keha - immuunsüsteemi. Selle tekkimisel enne 14-aastased, seega väiksematel lastel on see siiski nõrgenenud. Lisage sellele agressiivne mõju keskkonnale, halb toitumine, ravimid - ja me saame "nõiaring". Laps on sageli haige ja antibiootikumide võtmist. Väsinud haiguste vanemad hakkavad hoolikalt kaitsta last haiguse: püüame luua kasvuhoone tingimustes. Selline innukus muutub uue nohu. Mida teha? Kuidas saadikupuutumatuse äravõtmiseks lapse? Lõppude lõpuks, keha peab sisaldama teavet looduse kaitsefunktsioon.

On väga oluline aspekt selles küsimuses. Peaasi - et mõista, et magic bullet ei eksisteeri, töö moodustamise immuunsüsteemi on pikk ja töömahukas. Võite alustada juba raseduse ajal, sest need kuud on eriline mõju arengule organismi. Lihtsad reeglid, mis aitavad muuta lapse vastupidavamad infektsioon, tuleb temale edastama alates lapsepõlvest. Siis muutub tema eluviisi.

Kuidas tõsta lapse immuunsus

Kõigepealt märgime, et rinnaga toitmine on väga oluline seisund immuunsüsteemi. Nii et enne kui loobuda (mõjuva põhjuseta), mõtlema.

Mis aitab tugevdada lapse keha kaitsemehhanism? Tasakaalustatud toitumine: toit peab andma kasvavale kõik vajalikud materjalid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata tooteid, mis on rikas "A" vitamiin "C" ja "B". Tsink ja raud ka peaks toimima piisava koguse. Kui sa tead, kuidas saadikupuutumatuse äravõtmiseks lapse esimestel päevadel elu, saate mitte ainult ei säästa palju kogemusi ajal üks haigus, vaid ka anda talle hea tervise. Pange tähele, et merega organismi vajalike toitainetega looduslikest allikatest: hapendatud piimatooted, köögiviljad, puuviljad, mesi, pähklid, liha ja kala. Ära oota, et farmaatsiatoodete tootmisüksused asendab lapse vajalikke vitamiine, makro- ja mikroelemente.

Kuidas me saame tõsta beebi immuniteedi lisaks toiduga? Värske õhk ja füüsiline aktiivsus (vastavalt vanusele). Sageli on vaja kõndida tänaval, samal ajal paneb lemmik laps vajadust ilm. Kuta ei ole lapse liiga. Eriti siis, kui tänav te plaanite väljas mängud. Ventileeritud hapnikurikkam ja vähem mikroorganismid. Seetõttu külmal aastaajal, see ei muuda. Eriti vaja värskendada õhku ruumis enne magamaminekut. Järgimine une mõjutab positiivselt mitte ainult tervisele, vaid ka emotsionaalset seisundit.

Vastus küsimusele, vanemad, kuidas tõsta lapse immuunsüsteem on väga lihtne. Õpeta talle tervislike eluviiside lapsepõlvest. Õppetunnid peaks põhinema oma näide. Arstid on ammu märkida, et vanemad, kes tervislikke eluviise, kõige sagedamini lapsed ei saa haige.

Ajal epideemiate aidata keha saab suunata ettevalmistusi immuunsus. Lastele teha erilise kujuga immuunstimulandid ja immunomodulaatorid. Aga see ei ole soovitatav tarvitada ilma määrates spetsialist selliste meetoditega.