Kvassi koostis, eelised ja kahjustus

Kvassi eelised ja kahjustused olid iidsetele slaavlastele teada. Nendel päevadel peeti seda jooki mitmesuguste haiguste jaoks imerohi ja see anti neile, kellel oli lagunemine. Kahjuks on selle kvassi retseptid kaotatud, kuid nüüd on nad üsna erinevad. Selle joogi kaasaegsel variandil on palju kasulikke omadusi, kuid mõnikord on parem lõpetada selle kasutamine, et mitte kahjustada teie tervist. Kvassi eeliseid ja kahjustamist peetakse hiljem, kuid nüüd leiame selle koosseisu.

Kompositsioon

Kuna kvassi koostis sisaldab kaltsiumi, tugevdab see hambaid. Lisaks sisaldab jook magneesiumi, aminohappeid ja vitamiine, mis annavad organismile kasvu ja arengut. Seetõttu on soovitatav juua karbi beriberiga. Selle koostises on ka mineraalsed ained: vask, raud, fosfor, molübdeen, koobalt, mangaan ja süsinikdioksiid, mis soodustab toidu kiiret seedimist ja assimilatsiooni. Kvasse koju, mille kasu ja kahjustus peaks olema kõigile teada, ei sisalda värvaineid ega säilitusaineid. Sellepärast soovitame igaüks seda jooki valmistada ainult looduslike koostisosadega. Nüüd pöördu tähelepanu sellistele aspektidele nagu kvassi eelised ja kahjustused. Nii et alustame.

Kasulikud omadused

Uuemad teadlaste uuringud on näidanud, et korralikult valmistatud kvassi (eriti kodus) mõjutab inimkeha ainult positiivselt. Üks selle joogi kõige olulisemaid omadusi on janu heastavad. Sellel on suurepärane maitse ja hea energiaväärtus. Kvasse mõjutab hästi ka südame tööd, see normaliseerib ainevahetust ja soodustab kehakaalu langust. Lisaks eemaldab see väsimustunne ja suurendab keha töövõimet. Muide, katarraalsete haigustega tekitab selle kasutamine reekspteraatilise toime. Ka kvass on kasulik neile, kes:

• Ta tegeleb käsitsitööga ja on pikka aega päikese käes.
• Ta kannatab alkoholismi. Kvass vähendab õlle ja tugevate vaimude järele.
• On halva isu.
• Püüab avitaminoos ja istub toiduga. See jook aitab rahuldada näljahäda.

Hirm

Vaatamata ilmsetele eelistele on kvassil mitmeid vastunäidustusi ning mõnel juhul peaks selle kasutamine olema piiratud või isegi täielikult loobunud.

• Ei ole soovitatav juua kvassi, millel on kõrge maohappesus ja mitmesugused maksahaigused, samuti podagra, enteriit.

• Ärge kuritarvitage seda jooki raske hüpertensiooniga inimestele.
• Keelatud on juua gaseeritud ja leivakvassi, mille kasu ja kahjustus on teada muinasajast, raseduse ajal ja kogu rinnaga toitmise ajal.
• Ärge andke seda alla 3-aastastele lastele. Kui nad kasvavad, ostke ainult testitud jooki või valmistage seda ise paremini.

• Parem on mitte osta kvaasi vaatitistest (kuna selle kasulik eluiga pole teada) ja villitud jook, mis ei sisalda kasulikke aineid.

Me oleme, artikkel oli kasulik ja nüüd mõistate kindlasti teema, nagu näiteks kvassi eelised ja kahjustused.