Mida süüa maitsev õhtusöök töö perekonnapea

Meie vanus asjata naised töötavad kõrvuti mehed, kuid mingil põhjusel leitakse, et toita pere õhtusöök - see on perenaine. Seetõttu õiglane soo pärast tööd teha haarangu poed, ja siis manada ahi. Ja tihti soovite lõõgastuda ... Teiselt poolt on soov kvaliteetset ja tervislikku toitu, ja ostetud pelmeenid ja muud pooltooted selles mõiste ei sobi. Siin on palju koduperenaised ja petta oma pead, kiirustamisega töölt koju, mida süüa maitsev õhtusöök?

Tegelikult retseptid kiire, odav ja rõõmsameelne palju. Vali kvaliteediga tooteid, siis on soovitav hooaja, mis on valmistatud kaua ja nõuavad minimaalse energiakuluga. See pasta, köögiviljad, ja praadi - kana, kala, mereannid. Hea Sellistel juhtudel hoida külmkapis hakkima - lihapallid valmis väga lihtsalt. Kui aega napib, siis võiks arvata, mida süüa maitsev õhtusöök juba roogitud, on töödeldud linnuliha (nt kanarind), cleaned- külmutatud köögivilju.

Pasta nautically - suurepärane ja kunagi igav tassi, tingimusel, et pasta - tõeline itaalia, kõva nisu. Et säästa aega, osta viilutatud praad - nii säästad end kaua tööd liha lõikamiseks. Kui te ei ole otsustanud, mida süüa maitsev õhtusöök kui garneering, võta purk konserveeritud herned ja prae see võis. Aasta lõpuks, saate puista väike kogus köögiviljade paneeritud helbed.

Mida süüa maitsev õhtusöök, kuhu dubleeritud ise romantiline? Set roogasid ei peaks olema palju küllastada ja tooted võivad olla peidetud Vibraatorid. Peatage valik kreveti või muud mereannid. Nad on küpsetatud tugevust kaks minutit. Ka hea toidu kana roogasid. Siin on salat "Tiffany", näiteks. Kaks kanarinda keema, jahutatakse, eraldage kiud. Fry liha taimeõlis karri. Paralleelselt panime kokk 4-6 muna. Hõõruge oma suure kiipe, samuti 200 g tahket juustu. Pool tassi pähklid nucleoli me vajutage taignarull. Pool kilo viinamarju minu iga marja pooleks. Dish mustamine majonees ja hõreda leviku kihid, raputa pähklid. Kihid on selles järjekorras: kana, mune, juustu. Grape segada majoneesiga ning vala peal salat.

Kui soovite midagi maitsvat liha õhtusöök, osta praad, veidi tõrjuma neid, sool, pipar ja jäta 10 minutiks. Haki sibularõngad, juust hõõruda. Nüüd keera ahi - see peaks olema kuum. Aga pan vooderdatud fooliumiga, aseta pool sibul. See pani liha. Nestle oma järelejäänud sibularõngad. Vala steik majonees, puista juust. Küpsetada pooleks tunniks või veidi rohkem temperatuuril 200 C.

Mida süüa maitsev kala õhtusöök? Võtke üllas sordid - nad kiiresti puhastada. Kõikidest viise cooking lihtsaim perenaine - küpsetamine. Määrige vorm võiga, keera ahi 200 ° C. Pagasiruumi kala kergelt hautatud puljongit. Pane hallituse, soola ja maitsesta vürtsidega. Tee béchamel koor, jahu ja õli. Lahjenda seda pisut puljongit ja valget veini, Sega riivitud juustu püssirohtu. See valada kala kastmega ja pane ahju viisteist minutit.