Borodina Kseniya kui õhuke?

Küsimus, kuidas õhuke Borodin, tõstatatud palju tüdrukuid ja naisi vanuses. Amazing ümberkujundamise saatejuht juhtus mõni aeg pärast sündi. Publik mäletab, et kümme aastat tagasi Ksenia Borodina ei olnud just slim tüdruk, ta oli alati mahud ja isuäratav põsed. Raseduse ajal, sest see juhtub sageli, Xenia suutnud hoida oma kaal on normaalne, ja ta tugevalt tagasi. Valdaval web võiks leida palju edutuid fotosid saatejuht ebameelitav kommenteerida. Pärast sündi Borodina otsustas tõmmake ennast kokku ja minna dieedile. Niisiis, me aru koos kui õhuke Borodin.

Nagu ta ütleb TV host, dietoloog abi ja ratsionaalne menüü ta ei rakendata. Tüdruk ise oli hästi teadlik, et selleks, et parandada kuju ja kaalus pead ühendada puhastus asutus koos spordi. Sellepärast Xenia sageli alustada läheb jõusaali ja palju jalgsi oma vastsündinud tütre ja läbi koolituse kodus.

Nagu toidu, on vastus küsimusele, kuidas õhuke Borodin on kurgid. Taimne toit võimaldab teil vabaneda toksiinide keha, toidavad seda vitamiinide ja kaalus nälga. Borodin ütles: "Kurgid kuigi ma sõin palju. Nad pakkusid mulle hommiku-, lõuna- ja suupiste. " Köögiviljad võib kombineerida liha ja muid tooteid. Peaasi - loobuma maiustusi. Vastavalt Xenia, maiustusi - on valge surm. Lihtsad süsivesikud annavad endorfiine aju, kuid jätab meile võimaluse tunda ilus ja sale.

Kuidas õhuke Borodin nii lühikese aja? Ta ei taha venitada "rõõm" dieet pikaks esimene periood. Ta on veendunud, et kui soovitud eesmärki on võimalik saavutada nii kiiresti kui võimalik. Tahtejõudu saatejuht ei reeda. Mõne kuu tal õnnestus vabaneda 12 kilogrammi. Borodin ütles ka, et ei tohi kasutada abiga dieedi tablette. Xenia kindel, et nad ei ole mitte ainult kasutu, kuid nad on kahjulik organismile, kui nad rikuvad ainevahetust ning alandada kõigi tsüklite. Niisiis, pärast muidugi tabletti kaks kaal tuleb tagasi ja ei kao ka siis, kui tühja kõhuga.

Kuidas õhuke Ksenia Borodina

Raamat, mis paar aastat tagasi välja saatejuht, on pühendatud tööd ise ja tema keha. Siin ta räägib noortele tüdrukutele, kuidas kõige paremini ehitada oma dieeti, kuidas jälgida lihasmassi, kuidas säilitada harmooniat pikka aega. kurk toitumine on ka siin mainitud. At saatejuht ei ole saladusi tema fännid. Ta lihtsalt jagab oma nõuandeid.

Küsimus, kui palju õhem Borodin, me kaetud. Väärib märkimist, et nüüd kasvu 165 sentimeetrit see kaalub vaid 46 kilogrammi. Ta tõesti hästi ja tundub muljetavaldav, vaadates tema figuur ja muidugi ei unusta sport. Tänu selgele ja regulaarne töö üle keha Xenia on atraktiivne ja võluv.