TervisTervislik toitumine

Cinnamon: kasu, kahju, või lihtsalt meeldiva lõhnaga?

Kui nad ütlevad sõna "vürtsid", kui mälu on midagi väga väike, murenev. on üsna raske ette kujutada, et üks maitsev vürtsid, kaneel, valmistatud koor võimsa puu. Ta kasvab kuum Lõuna troopiline päike. On päike nii kajastub maitse kaneel, et elu tundub heledam ja magusam.

Tootmiseks vürtside kasutatakse riivitud koor.

Kaks kõige populaarsem sordid:

  • Tseiloni
  • kassia

Kõige väärtuslikum peetakse Tseiloni kaneel.

Täna, kaneel kasutatakse traditsioonilise meditsiini, iluravi ja aroomiteraapiat.

Hiina meditsiinis, kaneel kasutatakse nohu ja kõhupuhitus üks peamisi vahendeid.

Cinnamon diabeedi.

Mitte maailmas ebaterve taimed. Cinnamon - kasu paljud inimesed maailmas põevad diabeeti.

On võimalik vähendada insuliinitundlikkust ja natuke väiksem veresuhkru taset. Arstid soovitavad seda Diabeedi päevase toidukoguse, lisades teravilja, kohv, tee.

Eemaldamisel sapisoolade kasutamist kaneeli on vähendada kolesterooli tase veres. Seega päevapalgamääras 0,5 võib pidada teelusikatäis, mis võrdub 1 grammi.

Cinnamon pärast infarkti.

Teine kategooria inimesi, kes vajavad kaneeli päevas - need on inimesed, kes on olnud südameatakk. On teaduslikult tõestatud, et kaneel koos mee toidab kogu vereringe ja on kasulik mõju südamelihas.

Cinnamon kaalulangus.

Toitumisspetsialistid soovitavad tee kaneeli ja mee kaalulangus. Arstid sellega seoses nendega solidaarsed. Fakt on, et kaneel ja mesi puhastada soolestikku parasiitidest ja baktereid, mis võivad pärssida normaalset protsessi seedimist. Kui õigesti seadistatud, seedetrakti on võimalik kaalulangus.

Sa pead valmistama tee eelnevalt. Cinnamon täidetakse keeva veega. Pärast umbes 0,5 tundi, mille jooksul infusiooni jahutab, mesi võib lisada. Kaneel ja mesi lisanduvad vahekorras 1: 2. Saadud segu tuleb asetada külmkapis. Esimene vastuvõtt on parem alustada hommikul: 0,5 tassi hommikul, 0,5 tassi õhtul. Siis juua 0,5 tassi see ime juua öösel peaks saama harjumus. Kuna seedekulglas paremini tööle, parem ainevahetus, kaalulangus oleks saavutatav.

See tee tuleb juua ainult õhtul enne magamaminekut.

Cinnamon kasu, et see:

  • Parandab aju funktsioon
  • tõstab tähelepanu
  • See tugevdab nägemismälu
  • See puhastab keha toksiinidest
  • Soe külmal ja gripp
  • Normaliseerib vereringet
  • Vähendab kogukaal
  • See kiirendab reaktsiooni

Kasu ja kahju kaneeli.

Kuid mitte alati kaneeli - kasutada. Toitumine igal juhul ei võimalda nende patsientide kasutada seda vürtsi pagaritoodetes. Kõik, mis allus küpsetamine koos kaneeli, ei anna mingit kasu kehale. Kasutamine kaneeli võib olla naabruses mahlad, juust, kohv.

On võimatu väita üheselt, et kaneel - kasutada mis tahes kogust. On puhul suurtes annustes võib põhjustada väsimust, depressiooni ja isegi tugevad peavalud.

Mõnikord võib konkureerida avaldus "kaneel - kasu" ja kosmeetikud. Näomaskid, mis sisaldavad kaneeli koos greip, on vaja säilitada aega, mis on näidustatud kosmeetik. Üle ajaparameetrite võib mõjutada naha seisundit pärast protseduuri ja isegi põletushaavu.

Cinnamon: kasu ja kahju, - rääkides proportsionaalsuse nende mõistete, ei saa me selgelt eristada neid omadusi. Kui kaneeli kasutatakse mõistliku summad, ei saa tuua kahju peaaegu keegi. Erandiks on allergilised. Aga allergiline kaneeli oma puhtal kujul on üsna haruldane. Ja kasu on ilmne, kui kasutatakse osavalt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.