Huvitavad teave: miks inimesed norskama

Olles kõrval norskamine, väga väsinud, mitte ainult füüsiliselt, vaid ka emotsionaalselt. Küsimus "miks inimesed norskama" jäetakse sageli vastamata. Aga norskamine kannatab mitte ainult üks, kes ei saa magada, vaid ka norskamine. Ajal norskamine kopsudesse ei saa piisavalt õhku, mis tähendab, et veres toob meelde palju vähem hapnikku kui normaalset hingamist. Hommikul ärgata norskamine abikaasa samuti tema abikaasa, ta magas halvasti, kusjuures peavalu, mis võib viia kroonilise väsimuse sündroom. Püsiv magamatus põhjustab neuroosi.

Mõlemad abikaasad ja kurnavad halb uni, muutuvad närviliseks, tihti tüli üle pisiasjad, isegi tegemist lahutust. Tööl üks tuleb, ei puhata öösel, ja töö ei lähe hästi, käest kõik langeb. Kindlasti - norskamine ei vii midagi head. Ja mõnikord isegi norskamine saatuslik inimene lihtsalt lämmatava oma une. Ameeriklased arvavad norskamine on sümptom raske haigus. Nende uuringute leidis, et see mõjutab negatiivselt ka potentsi. Norskamine mehed pöörduvad probleemi püstitamine.

Miks inimesed norskama? Kui inimene norskab une ajal, nii tervise oli midagi ei ole õige. Norskamine võib põhjustada vale struktuur ninaneelus, võib kitsendada hingamisteede. Kui isik on keha rasva kaelas, une ajal nad segada hingamist ja õhku voolab heli. Ma purjus kõik lihased on lõdvestunud, sealhulgas kurgus, nagu kui inimene on rohkem ja panna selili, õhu läbipääsu muutub väiksemaks. Tulemuseks: peaaegu kõik purjus inimesed norskama.

Huvitav, kogus norskamine mehed kaks korda rohkem kui naisi. Mida suurem mees füüsis, seda tõenäolisem, et ta norskama. Ka mitmed "norskajatel" suureneb vanusega. Aga selgub, väikelastele norskama liiga. Mis takistab une lastele, miks nad norskama? On võimalik, et teie laps on polüübid või adenoidid, vaadake kõrvaarst põhjus ja kõrvaldage. Laulev inimesed norskama harvem, nii et vaatame tegelema laul, ja kui ei ole kõrva muusika, siis laulda vähemalt üksi.

Kas võimalusi, et peatada norskamine? Võibolla. See sõltub , miks inimesed norskama.
- Esiteks, kui teil on kaalu, proovige vabaneda neist. Kärbi oma dieeti, liikuda rohkem.
- Teiseks on parem loobuda piiritust.
- Kolmandaks märgivad asukoha keha. Parem võtta väike padi ja alla panema kaela, nii et tema pea näha korter, mitte nurga all keha, või proovida harjuda magab tema paremale küljele.

- Neljandaks on võimalik teha operatsioon, kui on sellele meditsiiniline seisund.
- viies, uni tuleb voodisse minna hiljemalt 10:00, nii et keha ei olnud liiga väsinud.

Samuti on "vanaema nõu." Norskamine inimesed ilmus mitte täna ja mitte eile. Isegi muistsetel aegadel mõelnud, miks inimesed norskama. Ja rahvaarstidelt on kindlaks teinud, et ilmselt häirib hingamine lima koguneb ninaneelu. Seega, peamised soovitused olid: nina maoloputus ja joomine enne magamaminekut värske kapsas, hõõrutud meega.