Kuidas kokk külmutatud köögiviljad multivarka? Retsept külmutatud köögiviljad riisi multivarka

Köögiviljad on rikas vitamiinide ja mikroelementide. Alates neil valmistuda hugest tasside arv: salatid, supid, pool, kastmetes. Peaaegu kõik koduperenaised soojematel kuudel, aed saagi kingitusi tulevikus kasutamiseks külmutamine neid. Ja talvel, kui keha on puudu vitaminchiki selliseid reserve kasutada, et valmistada tervislikke toite. Need, kes ei suutnud täita sügavkülmik tulevikus kasutada värsked puuviljad, saab kasutada need, mis müüakse toidupoodides. Enamik neist toorikud on realiseeritud kujul paketid köögiviljade segud. Selleks, et hoida köögivilja nii palju kui võimalik kasulikud elemendid, on soovitatav süüa neid multivarka. See ime tehnoloogia enesekindlalt omab juhtivat positsiooni köögis, lükates tahaplaanile ahju ja ahju. Kuidas kokk külmutatud köögiviljad on multivarka? See arutatakse artiklis. Näited retseptid antakse, pärast mida õpid, kuidas teha vitamiini roogasid.

Esimene: kasulik köögiviljasupp

Selles osas artikli õpid suurepärane retsept! Külmutatud köögiviljad multivarka palju ei tohiks olla ainult üks kott. Teostada suppi peavad samuti:

• 400 grammi liha üldse kondiga,
• 3 kartul;
• 1 keskmise suurusega sibul;
• vürtse ja soola vastavalt oma eelistustele.

Juhend valmistamiseks köögiviljasupp

Esiteks, sa pead kokk liha puljong. Selleks pesti ja leotati liha madalam multivarku, kata veega. Paigutage seade on seatud "karastamine", küpseta umbes kaks tundi. Vahepeal, puhastage kartulid ja sibul, tükelda need väikesteks tükkideks. Keedetud liha eemaldada Multivarki. Kui see on jahtunud, lõika see viiludeks, eemalda luu. Pane liha tagasi puljong. See pani sibul, kartul, külmutatud köögiviljad. Maitsesta toorikute soola ja vürtse. Tegelikult, kuidas kokk külmutatud köögiviljad multivarka koosneb vedela toidu, no suur asi. Sulgege seadme kaas ja lülitage see "kustutusvahendid" režiimis üks tund. Pärast selle aja möödumist, aromaatne ja maitsev supp saab savoured.

Kartulid, hautatud multivarka külmutatud köögiviljad

Et valmistada toitu parempidises järgmisi koostisosi:

• 700 grammi köögiviljade segu, mis koosneb mais, herned, oad, porgandid, paprika;
• 4 kartulitel;
• soola;
• 1 supilusikatäis taimeõli.

See roog on teinud väga lihtne. Kauss Multivarki panna kartulid viilutatud tükki varem. See valada segu köögivilju. Tooriku soola oma maitse järgi. Saate vürtsi tassi rohelised, piment, loorberileht. Sisestage seadmesse "kustutusvahendid" režiimis. Ajal 40 minutit kokk tassi, ilma kaane avamisega. Pärast sulgemist karastamine aromaatset hautisega võivad toimida.

Taimsed garneering - lihtne, kasulik, maitsev!

Valmistamiseks vaja: üks paketi külmutatud köögiviljad, paar supilusikatäit taimeõli, vürtse ja soola. Et õppida, kuidas kokk külmutatud köögiviljad multivarka nüüd öelda.

Niisiis, kausi seade, valada oliivi või päevalilleõli. Seejärel toimub köögiviljad pakendis. Seatud "Küpsetamine" 10 minutit. Avage kaas instrument. Toorikute ja maitsesta soola vastavalt oma maitsele. Sega kõik koostisained ettevaatlikult. Multivarku sulgeda uuesti mode "Kustutusvahendid" kokk köögiviljad 5-7 minutit. Dieet- ja väga maitsev roog on valmis! Kasutage seda saab hommikusöögiks ja lõunasöögiks ja täiendina garneering ja pärastlõunal suupiste. Nagu kerge õhtusöök see roog on ideaalne.

Külmutatud köögiviljad riisi multivarka: retsept

Roogade valmistamiseks vaja nimetatud toodete nimekiri:

• 0,5 kg külmutatud köögiviljad (lillkapsas ja rooskapsas, rohelised herned, porgandid, oad, sibul);
• 1 mõõtetass (of Multivarki) valget riisi;
• 2 suurt spl võid;
• maitseained: piment, basiilik, petersell;
• soola.

Koostis saadaval? Siis loe, kuidas kokk külmutatud köögiviljad multivarka riisiga. Seadme, asetage võiga ja lülitage "Hot" režiimis. Kui konteiner on kütta, vala see köögiviljadele ja küpseta neid veerand tundi. Vahepeal loputa riisi põhjalikult. Vala see köögiviljad, valada kaks keeduklaasi vett, maitsesta soola ja maitsesta vürtsidega. Programmeerida seadme režiim "Kustutusvahendid" ja küpseta roog 15 minutit. Kui multivarka välja lülitatud, jäta tõmbama riis köögiviljadega. 10 minutit veel ei ava kaas. Serveeri roog lihast, kalast või eraldi tassi.

Külmutatud köögiviljad multivarka paar: õppida kokk maitsev ja tervislik toit

Võite võtta köögivilja te eelistatud. Toode komplekt sisaldab järgmisi koostisosi:

• 1 paketi külmutatud köögiviljad;
• Soola maitse;
• kõva juust (teie valikul);
• vürtse.

Et õppida, kuidas kokk külmutatud köögiviljad multivarka aurutatud, selgitas hiljem. Pane pakendi toorik eriline võrgusilma, mis on lisatud pakendisse. Puista vürtse ja soola. Lülita multivarku in "Aurutamine" režiim pool tundi. Valmis roog kui see on veel soe, puista riivitud juust. Serveeri köögiviljade garneering kala või liha.

Tatar putru külmutatud köögivilju. Ettevalmistused dieet- sööki multivarka

Tooted teostamiseks vajalikud sööki:

• 2 mõõtmete konteineri (multistakana) tatar;
• 300 grammi taimne "Paprikash" "Havai" või "Mehhiko";
• 3 multistakana vesi;
• Soola maitse;
• 2 suurt lusikad taimeõli;
• Sojakaste maitsta;
• koriander, petersell.

Kirjeldus cooking tatar putru köögiviljad

Reguleerige multivarku et "Küpsetamine" režiimis. 10 minuti jooksul süüa köögivilju, tatar lisada täiendavaid soola ja vett. Sega kõik tooted ja sulgege seadme kaas. Switch to "Tatar" ja kokk putru, kuni kostab piiks. Eraldi Kaubamärk gravy taimest (soovitavalt oliivi) õli, sojakaste ja hakitud maitseroheline. Korrastust segada ja vala puder. Serveeri iseseisva või garneering tahes liha ja kala toidud.