Mida süüa kõrvitsa

Kõrvits on üks taimse kultuuri, mis on võimeline üllas oma kuju ja värvi heledust palun vaata peaaegu iga inimene. See sisaldab vitamiine ja mineraalaineid muudab toote, mida kasutatakse toidulisandina menüü ja päevase toidukoguse. Ja muidugi, rikkalik valik roogasid selle kultuuri saab mitte ainult rahuldada, kuid muljet iga inimene. Selle artikli näitame teile, mida süüa kõrvitsa.

Pean ütlema, et selle juurvilja on valmis esimene road, kartulipuder, kastmed ja desserdid, vormiroad ja pool tassi, erinevaid küpsetisi. See läheb hästi erinevaid teravili, kaunviljad, liha, piima ja mune. Kõrvits ka võib olla eraldi tassi: küpsetatakse ahjus, see on serveeritud vürtsika köögiviljad, maitsetaimed, vürtsid või kastmete.

Mõtle, mida süüa kõrvitsa.

1. Soup.

Koostis: üks liiter puljongit köögiviljade, kolm kartul, nelisada grammi puhastatud kõrvits, sada grammi spinat, üks pirn, viiskümmend grammi rasvata piima, oliiviõli, soola, valget pipart. Täidis: või, paprika, parmesani juust.

Kartulid kuubikuteks lõigatud, sibul peeneks hakitud ja Passer see oliiviõlis. Valmistage kõrvitsa: esimene produkt puhastatakse seemnetest ja nahka, siis peeneks hakkida ja lisada kartul koos sibula. Kui köögiviljad on veidi pruunistunud, nad vala puljong ja piim, sool ja küpseta nelikümmend minutit madalal kuumusel.

Vahepeal, keedetud spinat (üks minut panna keeva veega), tema viskab kurn, ostuzhivayut ja jämedalt hakitud. Maitsestatud oliiviõli ja lisada supp, pre-soolatud ta.

Kui supp keeb, see pipar, puista parmesani ja võid, riivitud on jäme riiv.

2. Cook kõrvits taignas.

Kui tekib küsimus, mida süüa kõrvitsa, võite kasutada seda retsepti. Nõu osutuvad rõõmsameelne, toitev, ja mis kõige tähtsam - maitsev.

Koostis: üks kg kõrvits, neli muna, kakssada grammi piima, kolm supilusikatäit jahu ja sool.

Kõrvits pestud, puhastatud ja tükeldatud pika viiludeks, seejärel Passer võis. Edasi valmistada taigen. Selleks segada piima, jahu, sool ja muna. Aedviljatükid kasteti segu ja õlis praetud. Teenib garneering, varem puistatakse hakitud maitsetaimi. Ja kui taigna lisada suhkrut ja kaneeli tassi puistatakse tuhksuhkrut, see muutub automaatselt magustoit.

3. Küpseta kõrvits: pannkooke.

Koostis: viissada grammi puhastatud kõrvits kolm lusikad suhkrut, kaks muna, kakssada grammi jahu, sooda ja sool.

Kõrvits hõõruda riiv, lisada muna, söögisooda, sool, suhkur ja jahu ja segage tainast viskoosne. Lusikaga pannkoogid levida pannile, kus õli valatakse eelnevalt ja praetud kolm minutit mõlemalt poolt. Kondiitritooted hapukoorega.

Seega, kui tekib küsimus, mida süüa kõrvitsa, kasutada oma kujutlusvõimet, sest see toode on koos peaaegu kõik. Seda saab keedetud, hautatud, küpsetatud ja praetud, samuti marineerimiseks ja lihtsalt süüa toorelt, lisada õunad ja porgandid. Igatahes roogasid seda saada kasulikku, maitsev ja aromaatne.