Toitlustamine ajal ägenemist gastriit: Therapeutic dieedid

Inimese tervis sõltub toiduga. Igaüks teab seda, kuid vähesed tarbivad tervislik toit. Kui sul ei ole kooskõlas õige toitumise põhimõtteid, probleem algab maos, meeleolu halveneb, väsimus ilmub. Juuresolekul gastriit on kohustatud järgima erimenüü, mis võimaldab leevendada haiguse sümptomeid.

Natuke gastriit

See haigus on gastriit, mida iseloomustab põletik mao limaskesta. Muudatused on tingitud hyperacidity. Sümptomiteks on tugev valu, iiveldus, röhitsemine. Suurenenud maohapellisust tuleb kiiremas korras lahendada, haavand võib tunduda erinevalt.

Kui ei teostata ravida kroonilist gastriiti, seejärel keerulisema haigusega - mao. Aja jooksul on põletik sügav kudede kõhuõõne, mis toob kaasa olulise halvenemise tervist.

Hariliku haiguste põhjusi hulka vale toitumine. Haiguste provotseerib toit, keemiline valem, mis on kõrge happelisus. Treat gastriit peaks olema keeruline. Tuleb retseptiravimeid arsti poolt. Toitlustamine ajal ägenemist gastriit, mao peab olema õige, ja seal on eriline toit selle.

võimsus Omadused

Niisiis, mida tuleks powered ajal ägenemist gastriit? Tooted peavad valimisel võetakse arvesse haiguse olemust, kahjustatud piirkonnas, raskusaste. Esiteks on oluline, et vähendada koormust kõhuga, et mitte kahjustada limaskesta. Aga see ei tähenda, et te süüa maitsetu toit. Seal on palju tervislikke toite, mille hulgas on kindlasti lemmik.

Toit peaks toitma keha olulisi vitamiine, mineraalaineid, valke, süsivesikuid. Oluline on mitte ainult kõrvaldada haiguse, vaid ka parandada immuunsüsteemi. Koostamisel menüü tähele järgmist nüansse:

• koostis: toitumine ei tohiks rämpstoitu;
• Ravi: vaja valmistada süüa paar või keema;
• lihvimine: on vaja pehmendada toitu oma parima assimilatsiooni;
• temperatuur: soe roog tööde parim kõhuga.

Kui te järgite neid lihtsaid juhiseid ja korraldab õigest toitumisest ajal ägenemist krooniline gastriit, on võimalik taastada mao kiiresti. Et mitte olukorda raskendada, on oluline meeles pidada, et tervislik toit on asendatava täiesti kahjulik.

Temperatuur toidu

Teine oluline punkt, et sa peaksid kindlasti pöörama tähelepanu kaalumisel teema "Toitumine ägenemine gastriit." Menüü siin on toidud, mille temperatuur ei tohiks olla alla 15 kraadi ja eespool 55. Selgub, et toit peaks olema soe, parim variant - vahemikus 40 kraadi.

Kuumad ja külmad road kahjustada mao limaskesta, mistõttu on ärritust. Sellest võib olla iiveldus, oksendamine, ebamugavustunne. Soe toit ei teravdada olukorda.

portsjon

Toitlustamine ajal ägenemist gastriit tähendab süüa 5 korda päevas. Indeksi suurused peaksid olema väike, et ei ülesöömist. See on vajalik, et kõrvaldada koormuse ja mehaanilise mõju seedeorganid.

Keha peaks tegema ainult neid tooteid, mis ligunema inimese vajalik kogus kaloreid. Naiste puhul normiks on 3000 kcal. Ehitamine menüü vastavalt reegel: 30% - esimest hommikueine, 10% - Lõuna-, 40% - Lõuna-, 15% - õhtusöögiks. Mõnikord soovite jagunemise toitu 8 portsjonit.

toiduvalmistamise meetodeid

Patsiendi gastriidi ei sobi praetud toiduainete, sest see on ärritavaid toime mao. Selle tulemusena on valu, mitte ainult toidu, vaid ka hiljem. Ebamugavustunne süvendab haigust.

Gastriit võib süüa, küpsetatud ahjus. Kasulikum on keedetud ja auru toitu. Ainult need peavad olema vabad marinaadides, kastmete ja plaastrid.

Mida mitte süüa

Võimsus ajal ägenemist gastriit tähendab loobumist toodete olemasolu jäme kiud. Ettevalmistamisel lind, tuleb nahka eemaldatakse see. Ainult siis saab toiduvalmistamiseks.

Ei tohi süüa toitu rikas taime kiudaineid. See on vajalik vähemalt vähendada nende arvu. Enne sööki peaks kõik olema hoolikalt keema. Oluline on kõrvaldada liha, vürtse, maiustusi. Salt toidud peaks olema mõõdukas. Ei tohiks juua tugev must tee, kauplus jooke, kohvi. On vaja vabaneda halbadest harjumustest.

dieet põhimõtted

Kui teil organiseerida õige toitumine, perioodi äge gastriit on palju lihtsam. Selleks on olemas spetsiaalne dieet, mis tuleb koos voodi puhata. Ainus viis vältida halvenemist. Õige toitumine põletiku ja haavandid hakkab paranema.

See on vajalik, et välistada tooted, mille tõttu ärritada magu. Sööki ajal ägenemist gastriit kõrge happelisus peaks olema võimalikult õrn. Alusel - keedetud toitu. Dooside vahel säilitamiseks vajalikke vähemalt 2 tundi. Menüüs peaks sisaldama piima ja oma tooteid, kala burgereid ja aurutatud lihapallid, lihapallid.

dieet enterokoliidile

Peamine ülesanne toitumine peetakse vähendada koormust sooles. See peaks välistama toodete kasutamist, mis vigastavad keha seina. Keelatud toit, suurendab peristaltika ja põhjustab rahutust. Maht portsjonite peaks olema väike. Soovitav on jääda fraktsionaalsele võimsus. Kui toit on lubatud kasutada:

• helbed saia;
• piimatooted: jogurt, piim, kodujuust, hapukoor;
• supid;
• auru kotletid tailiha ilma maitseained;
• teravilja, on võimalik veidi õli;
• marmelaad, tee, gaseerimata vesi;
• moos, mesi, suhkur, kuid vähesel arvul;
• omatehtud korrastamist.

Positiivne mõju seedetrakti mineraalvett. Eksperdid nimetavad oma inimesi kasutama vabaneda põletik, taastamine sooles. Lihtsalt ei osta vett oma valik sõltub haiguse tüübist. Näiteks suurenenud eritumisega valitud vähemineraliseerunud veega.

Milline peaks olema patsiendi diagnoosi "süvenemist gastriit" toit? Ravi on antud juhul väga oluline, ja toitumine mängib olulist rolli. Kui te järgite kõiki arsti ettekirjutusi, et varsti hakkavad kaduma ebamugavust. Aga isegi leevendab riik ei pea minema tagasi vana toitumine. Jälgige meditsiinilise toitumine peaks olema pikk. Et muuta oma elu lihtsamaks, saab osta kahe katla. Oma abi, saab valmistada tervislikku ja maitsvat sööki.

Ennetamine gastriit

Iga haigus on kergem ennetada kui ravida. Seetõttu on vaja kaaluda tegurid, mis viivad välimuse gastriit. See on vajalik, et pidada kinni tervislikust toitumisest, sest see on tervislik seisund sõltub sellest. Ennetamiseks on vaja kinni järgmiste reeglite kohaselt:

• Sa ei pea tegema suuri erinevusi toidu tarbimisest - mitte rohkem kui 5 tundi;
• peaks süüa samal ajal on vajalik normaalseks toimimiseks seedesüsteemi;
• Sa ei pea "lahja" teraval, soolane, hapu ja suitsutatud tooted;
• Toit peab olema hoolikalt lihvima.

Oluline on kõrvaldada halvad harjumused. See kehtib mitte ainult alkoholi ja sigarette, vaid ka kasutamise kanget kohvi ja teed. Mitte vähem oluline peetakse vaimse inimese vaimu. Ravi ja profülaktika on edukas ainult siis, kui närvisüsteem on korras.

Seisundi parandamiseks on vaja juua taimeteed, mis on väga normalize tervist. Tõhususe teostada läbi viia mõõdukalt. Kui valite komplekt harjutusi on soovitav konsulteerida spetsialistiga. On vaja pöörata tähelepanu suuhügieeni: oma hambaid regulaarselt kasutada spetsiaalkeere puhastada toidujäätmed vahel hambad eemaldada hambakatu keele - see aitab vältida arengu patogeensete mikrofloora kõhuga. Aitavad vältida esinemist gastriit regulaarselt tervisekontrolli.