Toit ja jookRetseptid

Erinevad nõud või kapsa retsepti

Kapsad ei ole mitte ainult maitsev toode, vaid ka kasulike vitamiinide, mineraalide ja mineraalide allikas. Kapsast saate valmistada erinevaid roogasid. Peale selle on kapsas tõeline allikas inimestele, kes unistavad õhuke joon. Värske kapsa sobib ideaalselt salatite jaoks, kapsaid saab suppidele lisada. See on hädavajalik kapsa rullide ettevalmistamiseks. Ja mida me võime öelda hautatud kapsast? Lõppude lõpuks on kapsa hautatud retseptid iseenesest kõige lihtsamad, kui kasutatakse erinevaid tooteid.

Mõelge mitmetele võimalustele sellistele roogadele nagu küpsetatud kapsa retsept:

  1. Keedetud kapsas on lihtsaim retsept. Selleks on vaja järgmisi koostisosi: 1 kapsa pea, 1 sibul, taimeõli, pipar ja sool.

Peeneks kapsa peeneks lõigake sibul väikesteks tükkideks. Praetud sibulad suurte malmist kuni kuldpruunini. Lisage kapsad sibulatesse ja küpsetage neid pidevalt segades mitu minutit. Vähendage soojust, katke ja küpseta, kuni see on täielikult kuumtöödeldud. Enne tule kustutamist tuleb kapsast pipar ja sool.

  1. Vorstikretsept on hautatud kapsas. Selleks vajate - 1 kapslit, 2 tükki porgandit ja sibulat, 2 spl sidrunimahla, 3 tl tomatipasta või 3 tomatit, 6 keskmise suurusega vorsti, 2 tl taimeõli, pipart, rohelisi ja maitsestatud soola.

Rõigake kapsas väikeste laastudega, lõigake poolrõngastes sibulad ja porgandage. Suurte külgedega pannil valage taimeõli ja pange seal kapsas, porgandid ja sibulad. Keskmise kuumusega praadige seda massi 5 minutit. Seejärel peate vähendama kuumust, valama vette (ligikaudu pool klaasi) ja katta kaanega. Hautatud on umbes 25-30 minutit. Praetud eraldi vorstid, lõigatud viiludeks. Soolapalli ja pipraga ning lisage vorstid köögiviljadesse. Seejärel lisage sellele segule tomatid või tomatipasta, rohelised ja sidrunimahl. Segage kõik ja hautatud, kuni kapsas on pehme.

  1. Kana küpsetatud kapsast on küpsetatud. Selleks on vaja - oliiviõli või taimeõli, 1 väike kahvlipütt, kanafilee (umbes 200 grammi), 1-2 tükki sibul ja porgand, sool ja maitseained.

Kastke kana väikesteks tükkideks ja praege taimses või oliiviõlis. Kui kana on peaaegu valmis, lisage praepannile tükeldatud sibulad ja riivitud porgandid. Seejärel lisage saadud massi peeneks hakitud kapsas, sool ja maitseained. Segage kõik ja keetke umbes 30 minutit.

  1. Räimitud kana kana rinnaga. Koostisosad - kapsa väike, 500 g kana rinnatükid, taimeõli ja sool, pipar, sibul ja porgand.

Lõika kapsad väikesteks ribadeks ja kana rinnad väikesteks tükkideks. Põletada pruunistes taimeõli rinnad ja asetada kastruni. Lõika kapsast, praadige pannil kuni pooleks küpsetamiseks. Ja ka pannakse üle. Pöörake pannil väikese tulega. Praetud hakitud sibul ja riivitud porgand (võite maitsta tomati). Lisage sibul ja porgandi ketšup. Kui kastmes ja kapsas on peaaegu valmis, peate pipar ja soola sisu ja pane praetud köögiviljad. Seejärel laske sellel mõne minuti pärast tuhmuda.

Üldiselt on küpsetatud kapsa retsept kõige mitmekesisem. Kapsaid saab valmistada ka seente, erineva liha (mitte ainult kana), pipra ja muude koostisosadega. Kapsad on roog, mis sobib igapäevaste toitude jaoks võrdselt ja seda saab serveerida pidulikul laual. Kapsas võib igapäevase toiduga varieeruda. Kuna selles köögiviljas on kõrge vitamiinide sisaldus, sobib see kogu perele.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.