Laste salatid - aluseks lapse menüü

Mida süüa laps? See küsimus on sageli piinatud täiskasvanutele, sest keetmine lapsed on väga raske, peab vastama mitmetele kriteeriumitele.

Esiteks, teil on vaja valmistada süüa mitmekesist, et laps oli võimalik saada vajalikke vitamiine, toitaineid ja kasulik mikroelementide.

Teiseks, lastemenüü peaksid olema vajalikud algne kujundus, nii et laps huvitatud. Näiteks saate panema plaadil fantastilisi märki, loomade kujukeste ja nii edasi.

Kolmandaks, veenduge, et lastemenüü olema maitsev.

Seega parim toidu lapsele on lapsed salateid. Vanemad on ka soovitatav unistada, et valmistada just selline menüü. Pakume huvitavaid retsepte.

Sweet beebi salati. Selline sööki saab valmistada mis tahes puu, lisades need jogurt, mahl ja kohupiima.

Salat "troopiline". Lõika väikesteks kuubikuteks magus õun, virsik ja banaan. Maitsesta jogurt ja pane see kõrgesse klaasi ja üles see vahukoorega.

Salat "Sweet". See peaks olema sada grammi konserveeritud virsikud lõika suur kolmnurgad. Toornafta väike ananassi lõigata kaheks. Tänu nuga, eemalda südamik ja lõika see sama tükki. Sega pool tassi siirup purgi purk madala rasvasisaldusega jogurt ja maitsesta see salatikaste. Pane see pool ananassi. Nõu osutub väga lihtne, kiire, vaid ka hämmastavalt maitsev.

Salat "kasulik". Väikesed vastukaalu jogurt, kaks supilusikatäit kondenspiima ja natuke hapukoort segada pool kodujuustu pakki. Lisa salat hakitud kreeka pähklite tuumade (viiskümmend grammi) ja käputäis rosinad. Hoolikalt lihvima. Väikese lapse suudad seda blenderis.

Soolatud beebi salati. Valmistamiseks salatid ei soovitata kasutada majoneesi. See on parem asendada hapukoorega.

Salat "Miracle". On suur vaagen ringi pead laduma sada grammi: Konserveeritud herned; keedetud ja kooritud krevetid; peeneks hakitud suitsuvorst; riivitud keedetud peet, kuubikuteks kurk, oliivid ringid. Keskel pour rasva hapukoor. See roog on väga maiuspala kohta laste puhkus.

Salat "Lion". Kaks keedetud kartulid jämedalt rest ja asetage see tasasele plaadile, moodustub lakk ja lõvi nägu. Kanna kiht kreemi. Järgmine, kakssada grammi hakitud keedetud liha ja koor uuesti. Siis kaks riivitud muna - koor - sada viiskümmend grammi riivitud juustu - koor. Tänu hakitud porgandid, et moodustada lakk. Alates tükk paprika teha suu pruuni leiba - nina riivitud valgu - silmad ja koon, oksakest rohelus - õpilaste, ripsmete ja vuntsid ja munakollane - kõrvad.

Salat "Merry Caterpillar". Keeda kümme muna, eraldage valged alates munakollased. Riivi sada grammi juustu. Siis lisatakse sellele hakitud valgud, hapukoort, soola, segada ja moodustavad väikesteks pallideks. Peenelt rest munakollased, lisada hapukoor. Roll sama helmed valgust. Allosas tassi panna värskeid ürte, mis jäljendab muru. Järgmisena hakkame tegema Caterpillar vaheldumisi pallid, siis valge, siis kollane.

Hot laste salatid on parim kokk pasta. Sa pead keeda kakssada grammi pasta ja korda seda kurn. Väike suvikõrvits kuubikuteks lõigatud, praadida õlis, lisada purustatud küüslauguküüs. Köögiviljad segada pasta, kaks suurt lusikatäit hapukoort ja hakitud maitsetaimi. Puista riivitud parmesani roog on soovitatav.

iga laps saab süüa salat kasutades seda tehnoloogiat. Piisab, et lisada keedetud liha, juustu ja muid köögivilju.

Head isu!