Lemon meega: kasu, retseptid, cooking meetodi ja ülevaateid. Ginger sidruni ja meega - tervislik retseptid

Asjaolu, et sidruni mesi kasulik teada palju. Lemon sisaldab suures koguses C-vitamiini - loomulik antioksüdant. Honey iidsetest aegadest olnud kasutusel looduslik magusaine, rikas mineraalide, vitamiinide, mikroelementide. Need tooted maagilise omaduste kasutatakse laialdaselt meditsiinis, kosmeetika, toiduvalmistamiseks. Mis kasu on sidruni ja meega? Kuidas kasutada neid tooteid, et saavutada tulemusi? Vaatame vastuseid nendele küsimustele koos.

Honey meditsiinis

Meditsiinis Mee kasutamiseks tootena, mille viirusevastane, põletikuvastane, immuunstimuleerivad taastada, seenevastased action. Bee tooteid kasulik inimestele juhtiv aktiivne elustiil, nagu on omadus suurendada tõhusust. Med hõlbustab tühistamise kehavedeliku ja kolesterooli mõjub ainevahetusele, parandab seedimist. Arvamused See toode on eranditult positiivne narkootikumide regulaarselt. Selle kõik soovitatav. Ainsaks erandiks on allergia ja isikupärasus toote.

Honey kosmeetika

Honey on kasutatud iluravi rohkem meie vanavanaema ja vanavanaema. Modern Kosmeetikatoodete ka võtnud selle unikaalse toote. Tõestatud ja testitud sajandeid, et mett maskid näole, keha, juuksed kasulik mõju nende seisund ja välimus. See magus toote noorendavat efekti, see aitab võitluses kortsude koos sidruni valgendid pigmendilaikude ja parandab naha värvi. Võimsate antibakteriaalsete omadustega, see on tõhus vahend õline hooldus, kalduvus moodustada akne nahale.

Honey toiduvalmistamiseks

Honey on juba ammu kasutatud looduslik magusaine. Tervislik suhkruasendaja kasutada retseptid suur hulk kondiitritooted: küpsised, maiustused, pastad, koogid, moosid. Tänu oma erilisele aroomi ja aktiivselt valmistamiseks kasutatud erinevate jookide: kuuma ja külma teed, piimakokteilide, karastusjoogid. Honey lisatakse kana road vürtse, toitev magustoite kodujuust, piim putru. Ta teeb iga tassi meistriteos.

Lemon ja mesi - retsept nohu

Lemon palju askorbiinhapet. Honey - ait vitamiine ja mineraalaineid. Ennetamiseks nohu on soovitatav kasutada sidruni ja meega igapäevaselt. Saad lisada sidrunimahla sisse lusikatäis mett või mesindussaaduste lahustuda klaasi sooja veega ja lisage sidruni viiludega. Honey-sidruni jooki parandab tervislikku seisundit, cheer up, rahustavat ja taastava mõju.

Kui külm on soovitatav juua rohkelt vedelikku. Honey sidruni tee seal on suur valik. Levinud viga - lisada mett kuumas vees. Kõrge veetemperatuuri alandab terapeutilise, pcheloproduktov unikaalsed omadused.

Kuidas muidu saab kokk sidruni meega? Retsept on väga lihtne. On vaja segada 0,5 tassi mett ja mahl 1 sidruni. See maitsev ja tervislik magustoit, mida vaja juua kuuma teed. See on kasulik delikatess kauplustes hästi, see ei pea panna külmkappi. Klaas tee teelusikatäis seda magustoitu on soovitatav juua iga 2 tunni jooksul.

Lemon ja mesi - hea vahend lastele võitluses köha. Valmista siirup saab ise kodus. 1 sidrun dip keevasse vette 7-12 minutit. Pigistada sidrunimahla klaasi. Liitke 3 sl glütserool. Kolmas koostisosa - mesi. See on vajalik, et võtta nii palju, et saada klaasi siirup. Söö 3-6 korda päevas, sõltuvalt sellest, kuivõrd köhimise laps.

Mesi sidrun ja oliiviõli

Honey sidruni, oliiviõli - ime kombinatsioon, millel on positiivne mõju, et noorendamine. Erakorraline omadusi tooteid kasutatakse paljudes retseptid erinevate rahvaste. Pakume Teile retsept Ida nooruse eliksiiri. Võttes seda, märkad meeldiv muudatused: terve nahk, säravate silmade, vähendavad kortse, parandada energia, parandada tähelepanu ja mälu, seedehäired kaovad. Süüa seda vajate mesi, sidrun, oliiviõli. Esimene koostisosa peate võtma 200 grammi, sidrunimahl - 0,5 tassi ja 1/4 tassi oliiviõli. Sega hästi. Saadud segu hommikul enne hommikusööki, 1 tl.

Võite süüa Itaalia kokteil, energiat. Võtke paar piparmündilehed, liiter kuuma vett, sidruni korrus, 2 tl mett. Mint pruulima, anna see keeta. Soe infusiooni lisada ülejäänud koostisosad. Soovitatav on juua enne magamaminekut sügisel ja kevadel.

Kreeka juuksemask

Tahad gorgeous juuksed? Ka sina saad aidata oliiviõli, sidruni ja meega. Võtke soojendada õli - 2 magustoit lusikad, kolm supilusikatäit mett ja mahl 1/2 sidruni. Kõik segada ja panna puhas juuksed. Lastakse seista 15 minutit. Siis pesti sooja veega maha.

Ginger sidruni ja meega (retsept tervis)

Ingverijuurt rikas vitamiinide (A, C, B-grupi), samuti mitmed mineraalid ja aminohapped. Ta aitab kaasa vedeldamine verd, positiivselt mõjutab seedimist, võitleb parasiite. Sisalduvad suures koguses C-vitamiini root ingver aktiivselt aitab ägedate hingamiselundite haiguste.

Kuidas valmistub ingveri sidruni ja meega? Tervislik Retseptid - see nimi on siirupis inimest. Niisiis, võtta järgmisi koostisosi: 1 keskmise sidruni, ingveri 250-350 g 150-200 g mett.

Ettevalmistus:

• puhas ingverijuurt, peenelt shinkuem;
• katkestas kamarad sidrun, eemalda kondid ja hakkimiseks;
• Me omistame mett, segage.

Kas 1 tund. L. Saadud siirup päevas, kas tee või lihtsalt lusikaga.

Mesi sidrun, kuivatatud aprikoosid ja pähklid

Vastupanu ja vastupidavust keha, traditsioonilise meditsiini soovitab säilitada lihtne ja maitsev kohtleb, mille koostisosad on kuivatatud aprikoosid, pähkel, sidrun, mesi.

See ravib normaalseks hemoglobiin, vererõhk. Ja lapsed saavad terapeutilise magustoit.

Retsept kasulik maiuspalad:

• 100-150 grammi mett;
• 70-120 grammi kuivatatud aprikoosid;
• sidruni;
• 70-120 grammi rosinad (valikuline);
• 70-120 grammi pähkleid.

Pestud sidruni kasteti keevasse vette. Kuivatatud puuviljad leotada soojas vees, pesta hästi. Kõik komponendid lihvima, valada mesi (kui mesi on paks konsistents, on soovitatav soojendada veevannis). Hoidke parem klaasnõusse külmkapis. Paastumine on soovitatav kasutada tl.

Honey Lemon Dieet

Praegune probleem paljude õiglase sugu - ülekaalulised. Samuti võib lahendada abiga mee ja sidruniga. Sa ei pea tempo ise jäik dieet. Aitab tühja kõhuga juua klaas sooja meejook. On teaduslikult tõestatud, et inimesed, kes regulaarselt tarbivad toidud rikas vitamiin C, oluliselt vähem tõenäoline kannatavad ülekaalulisuse. Seega kui mesi vee lisada sidrunimahl, joogi parandada nende kvaliteeti ja kasulikke omadusi. Põhjus moodustamise ülekaalust sageli peidus ainevahetushäired. Nii purjus tühja kõhuga meejook sidruni parandab seedimist, kuvab toksiinid, kiirendada ainevahetust. Metabolism normaliseerub ja kaal normaliseerub.

Mesi ja sidrun - salendav tooted lihtsalt täiuslik. Oluline eelis see meetod on see, et puudub vajadus ranged piirangud pakkumise. Mead negatiivset mõju isu, söömine on vähendatud. Kui kiirem tulemus otsustas piirata toidu, mesi töötab antidepressant, lisage energia, küllastada keha oluliste mikroelementide ja vitamiinide. Oluline on vee kvaliteet. Veekasutus ainult elada ilma gaasi, kloor, filtreeritakse. Tere muutus toitumine kasuks madala rasvasisaldusega ja kerge toit, looduslikud tooted, samuti sporditegevuse: aeroobika, jooksmine, ujumine. Ravida ettevaatusega kasutada sidrunhapet, kui teil on nõrk hambaemaili, gastriit.

Kuidas õigesti valida mee ja sidruniga

Parim sidrunikoort hääletus olekus (värv, läige, kahju). Küps sidruni peaks olema mõõdukalt raske. Optimaalne asukoht Säilitamiseks puu - Piironginlaatikko külmkapis.

Valides mee kontrollida seda maitset. Natural mesindussaadused annab tunde kurguvalu. Mesi on soovitatav osta koos eksperdi või usaldusväärsete tootjate sest toode on piraatkauba.

Söö sidruni meega ja olla terve ja ilus!