Meierei-free putru

Lapse toitumine, eriti esimestel elukuudel, tuleb kohaldada eeskirju ja määrusi, mis on hädavajalikud teket terve ja tugev keha.

Range reguleerimine toitumine ei ole ainult tarbitud toidu, vaid ka selle erinevaid. Selles osas räägime sisalduvate eeskirjadega pakkumise piimatoodete ja vaba putru režiimis.

Tuleb märkida, et alguses toitmise putru on parem lähemale kuuekuuseks beebi. See on periood, kui ta teab, mida puu- ja köögiviljade püree, nii meierei-free putru või piimaga ei koorma last. Tema esimene teravilja peaks olema riisi, sest see on kergesti seeditav ja ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Siis iga seitsme päeva dieet võib hajutada uut tüüpi teravili: tatar, kaer ja teised. Et parandada maitset, selles vanuses juba lubatud lisada võid või taimeõli ja saab keedetud piimaga. Alustada söötmise putru paremini väikeste kogustega, suurendades järk-järgult neile. Niisiis, lõpuks kuue kuu vanused see peaks olema kuni summa sada viiskümmend grammi.

Mis kasvu laps ja muutis menüü, nii meierei-free putru järk-järgult täiendatud uute toitu.

Vaatame lähemalt teravilja ja õppida, kuidas valmistada piima- ja beebi piima putru.

Esimese retsept on riisi putru piimaga.

Selle valmistamiseks on vaja: Kolmkümmend grammi riisi, viis grammi võid, sada viiskümmend grammi piima, kakssada grammi vett kümme grammi suhkrusiirup, kolm grammi soola.

Alustuseks tuleks pesta hoolikalt riis, vala pannile ja vala määratud koguse külma veega. Pange see väike tulekahju nelikümmend viis minutit toiduvalmistamiseks.

Keedetud riisi hõõruda, kalla kuuma kuid mitte keedetud piima, segage ja jälle pühkida, et saada ühtlane mass.

Saadud segu peaks valada suhkrusiirup, lisada kindlaksmääratud koguse soola ja jälle panna põleti paar minutit.

Valmis maitse riisipuder võiga ja segatakse põhjalikult. ja püreestatud õuna võib lisada maitse ja rohkem väljendunud maitse.

Baby meierei-free putru - see on ka aluseks toitumine last. Seega teine retsept - tatar putru võiga.

Et valmistada vajate: sada grammi tatar, kakssada grammi vett nelikümmend grammi võid, kümme grammi soola.

Alustuseks pesta mitu korda tatar, kuni vesi jookseb selge.

On väike tulekahju panna potti vett, lisada soola ja keeda. Kui vesi keeb, vala teravilja. Jäta kokk umbes kakskümmend minutit, ärge unustage seguneda puder ei põlenud.

Valmiskujul tassi lisada võid, sega hästi. Katke kaanega, et seda pisut Praegu ja jahutatakse.

Piimal tasuta putru saab valmistada mitte ainult kasutamise tatar. Pakume teine retsept putru ilma piima - kaerajahu Keetmine puu.

Et valmistada vaja kolmkümmend grammi kaerahelbed, kolmsada grammi puu- puljong, nelikümmend grammi võid, moosi või kaneeli.

Et alustada väike tulekahju tuleks panna Keetmine puu. Ta peaks keema.

Kuigi Keetmine seisab pliidi, on vaja lihvima kaerahelbed. Võite kasutada kohviveski.

Vedelik hakkab keema väga õrnalt pannil lisada jahvatatud teravilja ja segage, et saada homogeenne segu. Pärast kaane ja jäta madalal kuumusel kümme minutit, kuni otra on valmis.

Pärast teatud aja, eemaldada soojust, lisada võid, moosi või kaneeli, segatakse hästi ja jäta tõmbama kaetud seisukorras ja natuke jahe.

Puu- teed, mis asendab piima, lihtne valmistada.

See nõuab igal kuivatatud puuviljad, mis on täis nelisada grammi keeva veega. Maht vedela lahkuda öösel ja hommikul võite alustada toiduvalmistamiseks oma lemmik teravilja.

Head isu! Ja ei hõlma ainult piimatoodete vaba putru menüü!