Toiduained ja joogidRetseptid

Oad tomatikastmes

Kõik kuulnud, kuidas tervislik ja toitev oad. Ja koos tomatikaste on eriti maitsev, nii on palju retsepte oad keetmine tomati kastmega. Me kirjeldame teile kõige populaarsem ja tõestatud retseptid: oad tomatikastmes on üks teie kõige lemmik toit.

Oad tomati kastmega retsept esimene. Peate lihtsalt 1,2 kilogrammi värske oad; 3 tl soola puudulikud; 3 suurt sibulad; kg värskete tomatite; pipar; paprika (võtab vähem kui pool must pipar); 70% th äädikas - teelusikatäis.

Vala oad keeva veega ja keedetakse, kuni täielikult keedetud. Kolm sibul väikesteks tükkideks ja praadida taimeõlis. Tomatite Wash ja leotada keeva veega, et eemaldada koort. Tomatid nahata keema pehmeks, soolatud vees. Kui keevitatud puder neid püree. Saadud tomatikaste , lisada sibul, oad, maitseained, purustatud loorberileht. Dish keema tõusta, lisada äädikas. Selline oad võib süüa kohe, kuid saate säilitada pikaajalise ladustamise.

Rohelised oad tomatikastmes retsept teine. Värv rohelised oad sööke selle retsepti ei ole oluline. Peske oad (optimaalne kogus naela), murduda otsad. Kaunad saab lõigata pooleks või isegi kolmeks osaks, kui nad on pikad. Viska oad kuuma veega, keedetakse 3 minutit (vesi peab olema soolatud). Siis kordne sõelal. Järgmisena tulevad mugav tomatipasta (kleepida, kuid mitte ketšup). Ja saate kokk seda. Võtke 2 tomatid, peeneks hakkida veidi soola ja keeda pannil, kaetud kaanega, kuni pakkumise köögivilju. Siis nõruta pasta, et eraldada koor ja seemned. Peeneks hakkida 2 küüslauguküünt ja kergelt praadida oliiviõli. Lisada keedetud tomatipasta ja peeneks hakitud maitseroheline. Pasta kokk kaetud 5 minutit. Kaste on valmis, on vaja lisada oad ja hautis veel 10 minutit. Keera kuumus maha ja lase oad seista kümme minutit. Nüüd roog on valmis sööma!

Valge oad tomatikastmes, retsepti kolmanda. Võtke klaas kuiva valget oad, üks sibul, kaks küüslauguküünt, purk (400 g) konserveeritud tomatid, veidi oliiviõli, värsked ürdid, sool ja maitseained. Mine läbi oad, loputa ja jäta ööseks vees. Siis jälle, loputa oad, katta veega ja keeda kuni täielikult keedetud. Kui vesi keeb ära, ja oad ei pruugi olla valmis lisama külma veega.

Tee kaste. Sügavas pann valada õli, pane tagasi sibul, lõigatakse õhukesteks rõngad ja praadida, kuni kuldpruun. Tomatid veidi mäleta kahvliga ja üle pannil sibul. Kui kaste, lisada ürte ja vürtse. Simmer kaste paksenema madalal kuumusel. Siis lisada see purustatud küüslauk ja uba ise. Head isu!

Äge aedoad tomatikastmes, retsepti neljas. Koostis: 2 sibulat, küüslauguküünt paar, chili üks pod, üks pank punane ja valge oad, tomatid pank omas mahlas, 200 grammi soja liha, pool liitrit köögiviljapuljongit, taimeõli, madala rasvasisaldusega majonees.

Pakendil soja liha on juhiseid valmistamiseks, ja seda järgida, saate kokk raskusteta. Haki sibul ja küüslauk. Pepper lõigatakse õhukesteks ribadeks. Asetage oad sõelal ja lasta vesi stechot. Tomatid korralikult lõigatud. Oliiviõli praadida sibul ja küüslauk soja liha. Lisa soola ja vürtse, valada köögiviljapuljongit. Vala tomatipasta ja kuumuta umbes 10 minutit, seejärel pane puljong oad ja tomatid. Hõõru või läbida mudakonn küüslauguküüs ja pane see majonees, pipar seda. Valmis süüa kuuma oad majoneesi kastmega. Nõu osutub väga rõõmsameelne, kuigi tegelikult on lahja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.