Õige toitumine gastriit ja pankreatiidi

Kohatu ja ebaregulaarne söömine stressi ja halva kvaliteediga toidu kaasa gastriidi ja pankreatiidi. Mõlemad haigused on sarnased sümptomid ja võib esineda isegi üks inimene, ainus erinevus on see, et gastriit mõjutab limaskesta mao ja pankreatiidi - pankreas. Nende haiguste raviks viiakse üle abiga õigest toitumisest, mitte meditsiinilist sekkumist. Spetsialistid töötatud dieedi gastriit ja pankreatiidi.

dieet reeglid

Dieet gastriit ja pankreatiidi aitab taastada seedetrakti tõttu kasutada korraliku ja ohutud toitu. Selle järgimine on vajalik meeles pidada järgmisi reegleid:

1. Pärast järsku rünnaku mõni neist haigustest on soovitatav nälga mitu päeva. Kas juua ainult gaseerimata mineraalvett.
2. Toit ei tohiks praetud. Võite süüa aurutatud, keeta või küpsetada. Iga praetud toidud tuleks välja dieedi.
3. Kui olete harjunud sööma harva, kuid "prügila", on aeg hüvasti harjumus. Dieet gastriidi ja pankreatiit koosneb viiest sööki väikeste portsjonitena.
4. Valk tarbimist mingeid piiranguid, kuid süsivesikuid ja rasvu pead olema väga ettevaatlik, et mitte kuritarvitavad neid.
5. Dieet gastriit ja pankreatiidi hõlmab suure koguse vedelikku ja semiliquid toidud.
6. Tarbimine õlid tuleks minimeerida (eriti pankreatiit), soovitatakse tarbida päevas mitte rohkem kui 30 koos gastriit ei ole nii põhjalikult, aga peaks arvestama, et rasvane toit lagundatakse maos kauem.

Mis te ei saa süüa?

Patsiendi dieet on vajalik, et välistada järgmisi tooteid: kiirtoit, konserveeritud ja suitsutatud tooted, jäätis, alkohoolsed ja karastusjoogid, erinevaid ürte ja vürtse, rasvane liha ja töötlemata puu ja köögiviljad ning värske saia (pankreatiit). Ajal ägenemine vaja vältida söömist pasta ja kaunviljad.

täiuslik toit

Dieet kõrvetised ja gastriit pärast ägenemise perioodil sisaldab: limaskestade Soup teravili, kuivatatud saia (saadaval kreekerid), munapuder, küpsised, vahukommid, hapu moos, lahja kala ja liha, hapu jogurt ja jogurt ja muud piimatooted, kodujuust, mitte liiga soolane juust, mis tahes teravili (va hirss, mais ja oder), köögiviljad (peet, porgand, kartul ja lillkapsas), looduslik kapslites, mahla (mitte mahla), keedetud puuviljad, tee, kakao, suhkur ja mesi.

Dieet kaalulangus

Kui patsientidel mao haigused, on vaja vabaneda ülekaalust, siis tuleb kasutada standardset dieeti gastriit, mille järgimine on kohustuslik. Vähendamine kalorite tarbimist võib olla tingitud tõrjutus toidust, kondiitritooted toit (koogid, šokolaadi, jne D.), Vähendades loomse rasva. Toit peaks jätkuvalt olema tasakaalus, st sisaldavad valke, rasvu ja süsivesikuid. Kui te järgima normid, dieet gastriit ja pankreatiidi aitab järk-järgult vähendada kaalu.