Squash talveks: salat retseptid ja rakkude

Kabatšokid on rikkalikult aiad ja eeslinna Vene kodanike ja mitte ilma põhjuseta, sest neid on lihtne kasvatada ja väga kasulik tervisele. Soovitatav on süüa täiskasvanutele ja lastele, rasedatele ja neile, kes põevad haigusi seedetrakti. Need, kes soovivad kaalust alla võtta, samuti, ilma jätma, peab olema tassi suvikõrvits, sest selle juurvilja seisab pingereas madala kalorsusega tooteid kõige esimene rida.

Kabatšokid sisaldavad palju kaltsiumi, fosforit, magneesiumi ja rauda piisavas koguses on kiu ja orgaanilised happed, millel on positiivne mõju lipiidide metabolismi, ja neil on võime blokeerida kahjulike kolesterooli.

Neilt valmistada erinevaid roogasid ja Kabatšoki koristatakse talvel toorikud retseptid , mis põhimõtteliselt üsna lihtne ja mitmekesine ning toidud on maitsvad ja kasulikud.

Väga populaarseks inimeste seas squash pannkoogid - ilmselt mitte armuke, mis ei oleks tema, firma, retsepti nende valmistamiseks. Aga zagotavlivaya squash talveks, retseptid parem võtta tõestatud, et toode võib säilitada pikka aega loksutades pankade ja oli maitsev. Need köögiviljad on koristatud talvel soolatud ja marineeritud kujul, samuti vormis salatid, munad ja pruunistatud.

Otsustavad, et valmistada squash talveks, retseptid, mis on rikkalikult erinevaid allikaid, ei tohiks mõista esimese meeldis, ja eelnevalt analüüsida, on soovitav konsulteerimist rohkem kogenud stjuardessid, või vähemalt kuulnud isegi kellegi seisukohast. See säästab paratamatust pettumust püüdmisel oleks maitsetu või kaane purgi kühmud või äkki ei suuda.

Omalt soovitame teil proovida seda retsepti: suvikõrvits, küüslauk, salat talvel. Retsept on korduvalt testitud ja salat on väga maitsev. Niisiis, 7 kg kabatšokid vaja:

- 1 kg porgandit,

- kamp rohelised,

- 100 g küüslaugu,

- 0,5 liitrit taimeõli,

- 0,3-liitrine äädikat 9%

- 3 spl. lusikad soola ilma slaidide

- 200 grammi suhkrut.

Suvikõrvits ribadeks lõigatud või hõõruda jämeda riiv, porgandid, ka tükelda riiv, rohelised ja murenema kõik küündivad suur keedupott. Köögivilja, lisada sool, äädikas, suhkur, või, mass segatakse hästi ja pani põlema. Kuna keema üle keskmise soojuse taluma 25 minutit, seejärel lisada purustatud küüslauk ja küpseta veel 7 minutit. Viimistletud mass levida steriilse purkidesse ja kaaned ketramise. Pangad katta midagi sooja ja jäta jahtumiseni. Kas süüa iga garneering. Oleme kindlad, et see retsept, suvikõrvits , küüslauk, pärast esimese katse, on teie lemmik aastaid.

Mitte vähem maitsev ja kiire valmistada squash talveks, igasuguseid retsepte raku, üks neist, ja pakkuda.

5 kg kabatšokid parem Väikelapse, lõigatakse 4-8 tükki vaja keeta marinaad 2 liitrist tomatimahla, 3 spl. spl soola, 200 grammi päevalilleõli, 200 g äädikat 200 g suhkrut, 1 mõru pipar ja 3 küüslauguküünt, loorberileht, pipar ja magus võib lisada maitse järgi. Keeva marinaadi peaks vkinut hakitud suvikõrvits, kuumuta keemiseni ja keeda 10 minutit. Keeva mass levida steriilse purkidesse ja kedratud.

Ülalkirjeldatud raku, retsepti suvikõrvits , mida me eespool tsiteeritud, hea see, et seda saab tarbida nii külm ja soojendada nagu mis tahes garneering - kartul, pasta, riisi või muu teravilja ja liha. Soovitame kasutada sellist raku pizza või kuuma võileibu.

Vastavalt eespool retsept saab keedetud pruunistatud üks rohkem, mitte vähem maitsev, ettevalmistus talveks, kui selle asemel, suvikõrvits võtta paprika. Kõik teised koostisosad jäävad samaks ja sama summa.