Kas ma tomateid imetav ema? Me õpime!

Tomat - taimsed on kõige vastuolulisem poolest rinnaga toitmise ajal. Kui arutelu selle eeliseid ja kahjusid beebi ja ema murdis oda on palju pediaatrite, günekoloogid, toitumisspetsialistid ja terapeudid. Kas ma tomatid imetav ema, või on see toode kuulub kategooriasse tabud imetamise ajal? Uurigem üheskoos.

Kas ma tomateid imetav ema?

Esiteks, ärgem teada, mida on nii kasulik sisaldub tomatid, mis muudab need asendamatu tabelites peaaegu kõik elanikud planeedil? Tomatid - väga väärtuslik tooteid inimkeha. Need sisaldavad erinevaid orgaanilisi happeid nagu õun- ja sidrunhape kiirendades metabolismi, samuti positiivselt mõjutades hematopoeetiliseks funktsiooni. nad sisaldavad ka koguni 25 milligrammi C-vitamiini 100 grammi produkti. Lisaks tomatid on rikkad vitamiinide A, B1 ja B6. Kuid arutleda selle üle, kas tomatid imetav ema, mean looduses sordid selle juurvilja ja kindlasti mitte kasvuhoonegaaside võimalusi - nad Toitainete on palju väiksem.

Taimsed kasu on selle kasulik mõju seedimist. Ja pealegi, tomati, lükopeen on lisatud - võimas antioksüdant, mis propageerib tervislikku töö kardiovaskulaarsüsteemi. Kuid see sama aine on peamine põhjus, miks ta ei saa tomatid imetav ema. Fakt on, et sama lükopeeni on võimas allergeeniga, mis võib põhjustada tugevat reaktsiooni lapse keha ei ole tugev, kui ta satub veres ja rinnapiimas.

Nüüd on vaja rääkida kahju mõista seisukohta nende arstide, kes vastavad ühemõtteline "ei" küsimusele, kas üks saab tomatid imetav ema. Lisaks eespool kirjeldatud omadused põhjustada allergiat, ohtlikud kui selle juurvilja sapikivitõbi, kuna see võib põhjustada haiguse süvenemist. Ta aitab kaasa ka kivide moodustumist neerudes ja põies. Ja üldiselt, suurendada happesuse maos on täiesti võimelised tomatid ja mahl neilt tõttu rohkesti orgaanilisi happeid. Seega need, kes kannatavad kõrvetised, nad on ka vastunäidustatud. Noh, konserveeritud tomatid on iseenesest kahjulikud tänu kõrgele soola ja äädikat, sest neid töödelda. Aga kõik see võib potentsiaalselt kahjustada ema ainult ja seega otseselt seotud protsessi söötmise ainult nende allergeensus.

Seega siiani arenenud, eksperdid usuvad , et imetav ema saab süüa tomatid, kui ta ise ei kannata allergia selle toote. Kuid nad on soovitatav järgida eeskirju nende kasutamise:

- kui on olemas reaktsiooni ema või lapse kohe välja dieedi tomatite;

- valida hooaja köögiviljad - sageli probleem laps tekkida mitte sellepärast, et lükopeeni, kuid kuna kõrge nitraadisisaldus kasvuhoone tomatid;

- ei kasuta konserveeritud köögivili, kuid kui nad tegelikult tahavad - eelistada hapu ja soolane, mitte konserveeritud tomat ;

- kasutada säästlikult - liiga palju tomatid ei kasu isegi täiskasvanud terve inimene.