Kulturismi täiendused: "Püree Valk"

Modern kulturismis võib määratleda kui süsteemi hoolikalt valitud harjutused ja üksikasjaliku ettevalmistuse toitumine. Viimasega seoses sportlaste süüa kõrge valgusisaldusega toitu, samas unustamata süüa süsivesikuid. Maailmas, kus iga minut loeb, see on raske säilitada soovitud tasemel täiendamise keha valke ja süsivesikuid: töö, reisimine, reisimine ja nii edasi. Dieedi rikkumine on mõnikord hullem kui vastamata treeningut. Modern Bodybuilding on pikka aega tuntud positiivseid omadusi TOIDULISANDID. Nende abil saate korraldada eriteema toitesüsteem. Aga toidulisandid ei asenda sööki, ei pea panema erilist rõhku kasutamise neist, sest seal olid paljud sportlased ja kõik nende tulemusi on saavutatud ilma lisanditeta Antiik-Kreeka. Ja veel, see sport toitumine tooted lubab veidi kiiremini saavutada soovitud tulemusi. Lihtsamalt öeldes, see on natuke lihtsam ehitaja raske elu, kuid mitte rohkem.

Kasutamine spordi toidulisandid

Praeguseks on suur nõudlus valgu ja massilisajad, eelkõige ettevõtte "Pure Protein". Need toidulisandite peamine positiivne olema suurepärased omadused. Esiteks, nad on väga lihtne valmistada - lihtsalt midagi lisada piima või vett. Teiseks, aineid, mis leidub neid toidulisandeid on lihtsa vormi, mis hõlbustab nende kiiret imendumist. Kolmandaks, võttes arvesse kahe eelmise avaldused sportlane saab kiiresti sulgeda valgu-süsivesikute akna ja korraldada sööki igal ajal.

liiki valgud

Valgulisandid on mitte ainult tootmise ettevõtted, vaid ka seisukohti. Kõigist kõige levinum on massilisaja ja valk. "Püree Valk" - täiendada kus palju valku, kuid väga vähe süsivesikuid. Leidub sordid valkude nagu vadak, muna, kaseiin, köögiviljade, liha ja kala. Kui see vadakust jaguneb vadakukontsentraadist, vadakuvalgu isolaadist, vadaku hüdrolüsaat. Taimestik jaguneb soja, hernes ja kanepi valku. Need on valmistatud erinevate ettevõtete ja seega ka erinevat tüüpi ühendeid võib leida turul (kuni universalization toimega sportlase ja parandada oma füüsilist seisundit).

tüüpi massilisajatest

Gainer, vastupidi, on palju süsivesikuid ja vähe valku. Soovitatav on juua algajatele või inimestele, kellel on vähene mass. See spordi toidulisandid on mõeldud lihaste värbamise ja toiteahela organismi. See võib suurendada protsent keharasva. Seetõttu ei soovitata rasvumise all kannatavate inimeste või ülekaalulised. Muide, samuti valgu, see on jagatud klassidesse. Kõik süsivesikurikkal Segu varieeruda sõltuvalt protsent valkude ja süsivesikute (kõrge valgusisaldusega ja madala valgusisaldusega geynery). Ka seda tüüpi spordi toidulisandid erinevad sõltuvalt liigist süsivesikuid mida nad sisaldavad. Söö süsivesikuid "aeglane" action, mis on nad sulavad pikka aega, ja süsivesikud on "kiire" meetmed, mis annab energiat lõhkeaine formaadis.

Ettevõte "Pure Protein"

Vene firma viimase viie aasta jooksul on valmistanud spordi toidulisandid. Tootmise rakendada uuendusi ja saavutusi kõrgtehnoloogia toota kõrgeima kvaliteediga proteiinide ja massilisajatest. Tootja "püree Valk" toodab põhinevad tooted tooraine, mis varustab Saksamaal ja teistes ELi riikides. Ettevõtte laborid üritavad toota lisandeid, mis on kõik vajalikud sportlaste ja sportlastele toitainete, vitamiinide ja mineraalainete. Selleks, et vastata nõuetele mitte ainult rahvusvahelistele standarditele, vaid ka sportlaste ettevõte teeb koostööd tuntud sportlased Venemaal ja SRÜ riikides.

Omaduste valke ja massilisajatest

Vastavalt oma põhiseadus ja kiirus ainevahetust, inimesed jagunevad 3 tüüpi: Ektomorfid (kiire ainevahetus, lahja joonis minimaalne protsent keharasva), endomorphs (aeglane ainevahetus, suurepärane füüsis suur protsent keharasva) ja atleetlikud (keskmine füüsis ja ainevahetust ). Kui endomorphs kaalus kiiresti ja et neil ei ole probleeme, siis Ektomorfid selle probleemiga. Esiteks inimesed selles keretüüpi on vaja keskenduda süsivesikuid. Tegelik lahendus probleemile muutub "püree Valk" massilisajad. Gainer koos "aeglane" süsivesikuid sobivad kasutamiseks enne treeningut. Seega on kütuse keha vajab energiat ja ei vii rasva kogunemine. Oravad "püree Valk", erinevalt massilisajad, ei ole mõeldud, et anda energiat, kuigi see mõju on. Nende peamine ülesanne - on osaleda lihasmassi ja anabolism.

"Püree Valk": kommentaarid

Olles analüüsinud foorumid pühendatud spordi ja kulturismi, on võimalik järeldada, et sportlased on rahul toodete seda brändi. Lisandid on lai valik maitsed, igaüks saab valida oma kohta sportpit hinge. Erinevad pakendid segud muudab need mugav transport (nt saalis) ja ladustamise, kui võtame arvesse tagasisidet. "Pure Protein" Kreatiin ja proteiin segud kergesti vees lahustunud, mahla või piimaga. See ei moodusta tükke, mis tuleb purustada blenderis või muul viisil. Ka toodete seda brändi täiesti imendub organismi ilma seedetrakti häired funktsionaalsust. Seal on ka suurepärane komplekt mass sportlased.