Lillkapsas liha: retsepte maitsvat

Kuidas valmistuda lillkapsas liha? Retseptid road on viimasel ajal muutunud väga populaarseks. Lõppude lõpuks, see kapsas välja väga mahlane ja maitsev. Lisaks lõppenud tassi ei ole mitte ainult tervislik, vaid ka kasulik. Kapsas tahes liha sobib teise tassi.

Lillkapsas liha: retseptid

See on mitmekülgne viis valmistada lillkapsas. Lõppude lõpuks, luua sellised toidud, mida saab kasutada mis tahes liha. Et valmistada järgmise komplekti vaja tooteid:

1. Kapsas, lillkapsas ainult - väikesed kahvlid.
2. Liha - 250-300 grammi.
3. Sibul - 1 tk.
4. Tomatid suur suurus - 2 tk.
5. Petersell - 1 kimp.
6. Küüslauk - umbes 3 küünt.
7. Nelkpipar - 6 herned.
8. Must pipar pulber - näputäis.
9. Jahu - 1 suur lusikas.
10. ½ sidruni.
11. Õli baasil oliivid - 3 spl. lusikas.

Valmistage kapsas

Niisiis, kuidas kokk lillkapsas liha? Retseptid toidud on üsna lihtne. Sest alguses on soovitatav valmistada tooteid. Aluse peaks lisama vett, lisada piment ja supilusikatäis soola. Lillkapsa õisikud peaks demonteerida ja kasteti keevasse vedelikku. Keeda toote vajate 7 minutit. Lõpetas kapsas peaks lebama sõelal ja lahkuda.

täiendavaks ettevalmistamiseks

Väikeses poti laia põhja tuleb kuumutada, oliiviõli ja vala hakitud küüslauguküünt. See peaks segama regulaarselt. Tänu sellele võid neelavad lõhn küüslauk. Aluse peaks panna liha ribadeks lõigatud. Tuleb praadida kuldpruuniks. Samas ametis peab lisa hakitud sibul ja tomatid viiludeks. Kustutada kõik soovitatud 20 minutit madalal kuumusel.

Aastal tulemuseks mass on vaja lisada hakitud peterselli ja vürtse. Seejärel lahjendatakse jahu sidrunimahla ja vala pannile. Mass on soovitatav keeta ja eemaldada soojust. Keedetud õisikud peaks vala ettevalmistatud kaste ja sega õrnalt. See teeb ettevalmistusi lillkapsas liha. Retseptid roogasid igaüks saab õppida. Peaasi - vaadelda järjestuse.

Lillkapsas ahjus

Lihtne kokk ahjus lillkapsas liha. Retseptid selle tassi võib olla veidi erinev, kuid põhimõte jääb samaks. Et valmistada vajate:

1. Lillkapsas - 1 juht.
2. Majoneesi või hapukoort - 4 spl. lusikas.
3. Taimeõli või võiga määrimiseks vormi ja küpsetamiseks tooteid.
4. Juustu, eelistatavalt kõva - 70 grammi.
5. Paprikapulber.
6. Hakkliha segada - 600 grammi.
7. 1 muna.
8. Sibul - 1 arvuti.
9. Suitsupeekon - 50 grammi. See komponent ei ole vaja lisada.
10. Pipar.

Kuidas valmistuda kapsas

Kuidas saab selline ettevalmistamise lillkapsas liha? Retseptid ahjus võimaldab kokk roog, mis sobib ka puhkus tabelis. Alustamiseks on valmistada kapsas. Soovitav on pesta pea, ja siis pane see potti täis külma, kergelt soolatud vees. Lillkapsas on soovitatav jätta laeva 15 minutit kõik putukad peaks minema pead.

Seejärel kapsast peaks nihutama konteinerisse keeva veega keema. Siis soovitatakse vähendada soojuse ja kokk köögiviljad 7 minutit. Peaasi on pea välja ei Kividest. Kapsas valmis eemaldada, ja seejärel jahutada. Pärast seda pea olema hoolikalt lahti võtta õisikud.

Kuidas mudima hakitud

Sibula koorida ja hakkida peeneks. Sama tuleb teha küüslaugu. Bacon soovitas kuubikuteks väiksus. Pan panna tule ja soojendada oma taimeõli. Bacon peaks prae kuni kerge kuldpruun. Pärast seda, paak on vaja lisada soola ja sibul. Fry kuni keedetud toit peaks olema. Lõpus cooking on lisada veidi suhkrut. Saadud mass Vala küüslauk. Pärast 40 sekundit, tuleb kauss eemaldatud soojust.

Saadud segu peaks jahtuda ja seejärel segada liha, sool, pipar, paprika ja muna. Kõik peaks segatakse hästi. Hakkliha valmis.

Kuidas luua tassi

Soovitan kujul rasva ja pane see pall liha. Et keegi peab olema hoolikalt sisestada lillkapsas õisikuteks, et osutus midagi kogu juht kapsas. Top roog on soovitatav Grease soolatud hapukoore või majoneesi, siis puista kuivatatud paprika.

Vormi tuleb asetada eelsoojendatud ahjus. Küpsetada plaadi on vajalik temperatuuril mitte väiksem kui 180 ° C juures 50 minutit. Lõpuks puista seistes "head" riivitud juust. Tee see peaks olema umbes 5 minutit kuni pakkumise. Vastasel juustu sulab.

See teeb ettevalmistusi lillkapsas liha. Retseptid fotod võimaldavad valmistada täpne ja ilus tassi. Lõpus kapsas tuleks ahjust ja 15 minutit hiljem liideti vedelik. Alles pärast seda tassi saab lõigatakse tükkideks ja serveeri.