Sport ja FitnessKergejõustiku

Air võimlemine kohta lõuendid (fotod)

Lennu, iga inimene saab vabalt ja lihtne. Õhust võimlemine aitab eemaldada piirid ja hõljuvad õhus. Niinimetatud nähtamatu tiivad oleks võimalik sõita ilma vaeva ja õnnelikud ja head.

Õhust võimlemine

Põhimõtteliselt selline sport kasutatakse tsirkuse toiminguid. Lisaks maalid, see on populaarne ja õhu võimlemine ringi. Selle valiku nõuab rohkem koolitust ja professionaalsust. Kombinatsioon kangad ja ring tundub päris huvitav. Aga see on ainult vaataja ja võimleja paneb liiga palju vaeva ta.

Nagu te teate, et see žanr on tuba, kus on kestad ja seadmed, peatatakse teatud kõrgusel. On võimalusi keerutades, samuti tõsta ja langetada kestad. Võimlemis trikkidega maalid tunduvad üsna huvitav nii täiskasvanutele kui ka lastele.

See sport nõuab teatud täpsusega ja kontsentratsiooni. Seal kindlasti olema valda oma keha ja vältida vigu. Võimlejad riskivad, sest nad saavad tõesti suur trauma koos järgneva tüsistusi, ning mõnel juhul võib lõppeda surmaga. Seega, ilma nõutava koolituse tase ei ole väärt üritab teha stunts, mis on mõeldud rohkem kogenud sportlastele.

Väga õhu võimlemine parandab oskusi ja võimeid keskmine tase inimese ja üllatab tavalised inimesed. Välimuse see on lihtsalt midagi eluvõõras ja ei ole teostatav, sest nad ütlevad paljud vaatajad. Žanr hetkel on kõige suurejoonelisem ja põnev. Skill ja julgust - põhijooned sportlased, kes on ennekõike ja peaks muljet tavalised inimesed.

õhust siidist

Muidugi, nagu iga teine spordiala, õhust võimlemine maalid on oma standard mürsk. Kangad on piisavalt tihe materjal ja nende pikkus on ligikaudu 9 meetrit. Enamikel juhtudel pikkus määratakse soovitud ruumi kõrgus. Neil on spetsiaalne kinnitussüsteem, mis võimaldab päris hea kinni lagi täitmise ajal mis tahes tõmblev, lükates ja nii edasi. koe tihedus on head võimlejad hoidke kaal ja seega valitud kohta eraldi. Acrobatic ja võimlemis- elemendid on läbi professionaalsed sportlased omal tasemel.

Sami võrke võib koosneda tavalise materjali ja trailing. Ei venitades kasutatakse petta algaja võimlejad, kuid teise versiooni juba loodud rohkem kogenud. Valik kangaid on väga oluline võimlejad. Seal peab olema mingi kriteeriumid:

  1. Rõõm keha, kanga tohi põhjustada ärritust või allergilisi reaktsioone.
  2. Pilet peab olema mõõdukalt. Liiga libe materjalide keerulisemaks täitmise trikke.

koolitus

Mõned koolitus on vajalik täiesti ükskõik sport. Muidugi nõuab see ja õhu harjutusi vaipu. Fotod algajatele ja professionaalne võimlejad on teatud erinevusi keerukust ja esituskunstide trikke. Sel juhul esialgse koolituse on eriti oluline ja ilma selleta sa ei saa seda teha.

Et hakata pöörama tähelepanu valikut stuudios või koolis, kus võimleja tegeleb. Õpetajad - see tsirkus esinejad, professionaalsed kunstnikud, ja nii edasi. Iga treener peab leidma oma lähenemisviisi tulevikus iga võimleja, võttes arvesse kõiki selle omadusi, võimeid, ja mis kõige tähtsam - soov seda teha.

Lae kõrgus ruumides haridusasutused peaksid olema rohkem kui 3 meetrit. Ainult see kõrgus võib tagada ohutu treening täiskasvanutele ja lastele. Samuti peab osalema eriline matid iga ruumides. Ja selleks, et professionaalselt teravamaks oskused peeglid seintel.

positiivseid aspekte

Sportlased, mille jaoks see on osa elust sai õhust võimlemine, fotod on erakordne. See võib olla nii raamid tavapäraste koolitus, ja etendused. Iga inimene pildistatud hetked nagu iga trikke, eriti kui tegemist nende professionaalne fotograaf.

Määramine õhus võimlemine on seotud peamiselt armu, oskusi armu, keerukuse ja paindlikkust. Tänu trikke ja harjutusi iga võimleja vaeva oma lihaseid, tugevdada neid ja moodustavad kergendus. Selja- lihased on venitatud aja jooksul, ja tegemist suure venitamise keha.

meelitamine inimesed

Õhust võimlemine meelitab vaatajaid kõige sagedamini on see tsirkus. On näidatud šikk lennu üle kupli, mis põhjustavad rõõmu publikule. Ja mitmekesisust žanr õhu võimlemine üllatab inimesi.

Alates 19. sajandi keskpaigast, külastajate tsirkuse etendused juhtis tähelepanu nende näpunäiteid, kuid tänapäeval üha rohkem inimesi on unes kordama seda, mida olete näinud ise. Blades on nüüd kõige nõudluse, nii palju tavalise võimlejad, kes soovivad testida oma tugevust õhus.

Laste võimlemine lõuendile

Samuti on õhus võimlemine laste ja tal mitte vähem populaarne. Need klassid on anda lastele unustamatu kogemus, nad on sunnitud uskuma imesid ja lõpmatu Enesejõustamine.

Muidugi, need uuringud, samuti täiskasvanud programmi kindlasti ka soojenduseks enne esituskunstide trikke. Group õppetunde mitte ainult ei saada teiste toetusel, leida uusi sõpru, vaid ka uurida täiendavaid nippe, kus mõned inimesed on kaasatud. Enesekindlus lisatakse iga uue tööhõive ja hirmu ja pelgus tagasi kaugemal.

Mugav ja ohutu treening saalid on olemas peaaegu igas jõusaalis keskus, kuid siiski on vaja valida hoolikalt. Kriteeriumid on samad kui täiskasvanutel. Ja siis mitte ainult lapse, vaid ka vanemad saavad palju positiivseid emotsioone.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.